uova • zucchero di canna integrale • latte di soia • olio di cocco • farina d'avena • lievito (8 gr) • mele • zucchero di canna da spolverare sulla superficie
fiocchi di avena integrale • acqua • yogurt greco gusto vaniglia • biscottate integrali • prugne • acqua • Misto frutti tra mirtilli e more • coppapasta 8 cm • Granella di nocciole o altro • mirtillo e more da frullare per il sugo
uova • zucchero • farina • busta di lievito • panna liquida • cacao amaro • olio di semi • Per la glassa: 80g di cioccolato fondente • g latte • Nocciole per decorare
uova • sale • zucchero • latte • olio di semi di girasole • arance medie • farina (+ q.b se l'impasto é troppo liquido) • lievito per dolci • Zucchero a velo
farina 00 (potete utilizzare pure un' altro tipo) • olio di arachidi • uovo • zucchero • yogurt magro (o qualsiasi altro gusto) • burro • Scorza di limone • Marmellata e decorazioni
Farina tipo 1 • fecola di patate o amido di mais • uovo • zucchero • spinaci cotti (al vapore o con pochissima acqua) • olio evo (oppure 40ml di olio di girasole) • lievito per dolci
albume 60/70 g tuorlo • zucchero • 30 g farina “00” • 20 g fecola • 50 g olio di semi • sale q.b. • scorza di limone o semi di vaniglia • nutella oppure nutella e mascarpone • zucchero a velo