farina 00 • uovo • filetto di branzino • ricotta • prezzemolo • sale • gamberetti in salamoia • panna da cucina • limone bio • arancia bio • lime bio • olio di oliva •
Per la sfoglia • farina • uova • Per il ripieno 300g di gamberetti • orate di mare • patate medie • Sale • albume • \3 cucchiai di formaggio grattugiato • \2 cucchiai di pangrattato • Per il fumetto di pesce • Scarti di pesce •
code di gambero (ho usato quelle sugelate) • grammi di riso carnaroli • Olio evo • Noce di burro • Fumetto di pesce • aglio • pesto di cavolo nero (solo foglie olio evo e acqua)
panino ai cereali o se volete fare come me prendete 1 girella di curcuma ai semi di sesamo e papavero • avocado • limone • scatoletta di tonno al naturale • Pomodoro da insalata • lattughino • Rondella di cipolla rossa • Sale iodato
code di gambero pulite (eventualmente marinare con limone e paprika dolce) • pesto di cavolo nero • Eventualmente un cucchiaio di salsa Sriracha piccante o tabasco