Una tazza golosa al cioccolato e frutta secca pronta in 5 minuti per esaudire quella voglia di dolce improvviso, l’aggiunta di frutta secca e burro di arachidi rende questa ricetta, oltre che priva di glutine e lattosio, ricca in fibra e povera di zucchero. Basta 1 minuto o poco più al Microonde per cuocere questa Cacao Mug Cake.#ilmiolibrodiricette#dispensadisettembre

Un tortino Fit in tazza preparato in meno di 5 minuti, senza zucchero, senza glutine e cotto al microonde.Una mug cake per una colazione sana e ricca di Fibre, banana e avena arricchiti dagli anacardi, uvetta e albicocche secche.

Goditi un Churro Cake pronto in pochi minuti al microonde, coperto da con delizioso zucchero alla cannella e cioccolato.Con questa ricetta in tazza cotta in meno di 2 minuti al microonde a 750 watt potrai soddisfare la tua improvvisa voglia di dolce.

“Se tu vuoi bene ad un fiore che sta in una stella, è dolce, la notte, guardare il cielo. Tutte le stelle sono fiorite”(Antoine de Saint-Exupéry)Finalmente il SOLE!!! Questa mattina ancora una MUG CAKE ... con ricotta e mirtilli.

Inizio con questa una serie di ricette Mug Cake dolci e salate, delle preparazioni moderne mono porzioni pronte in pochissimi minuti, che si preparano quasi sempre utilizzando la sola tazza che poi andrà in cottura al microonde o Airfryer e servita per la consumazione.Per questo Brownie veloce utilizzerò solo 3 ingredienti, una Crema di Nocciole di qualunque marca preferita, 1 uovo e la farina.Per la cottura basterà 1 minuto al Microonde alla massima temperatura, se lo si vuole più morbido basteranno 46/50 secondi.#mugcake#brownie#browniemugcake

Un tortino al Caffè in Tazza da consumare, sia a colazione , sia a merenda, ma anche come un gustoso dessert accompagnato, manco a dirlo, da una tazza di buon caffè espresso o napoletano con la classifica caffettiera.Per dargli un tocco ancor più caffettoso, l’ho coperto con la mia Spuma di Caffè istantaneo, che tanto successo sta avendo nei social, e una piccola spolverata di cacao.Un dolcetto goloso per gli amanti del Caffè pronto in 5 minuti al Microonde, compreso la crema!

Una ricetta veloce e gustosa che si prepara in meno di 10 minuti mescolando tutti gli ingredienti in una tazza e cuocendoli 1 minuto al microonde. Privo di glutine e lattosio è la giusta preparazione per il single con un’improvvisa voglia di dolce.#microonde #globalcookpadgames2024

Una torta in tazza #light per una colazione golosa.Adatta anche per chi è a dieta#colazione #cookie #mug #cake

Avete voglia di cioccolato ma non siete tanto bravi a preparare torte o solo avete voglia di qualcosa di nuovo??la mug cake fa' per voi... è così tanto semplice che chiunque sarà in grado di prepararla....e in più si prepara in microonde!!!! Dalla consistenza spugnosa e il suo cuore tenero vi conquisterà!!!

Volete ingannare il palato preparando una pizza in tazza al microonde? Niente di più facile, gli ingredienti sono gli stessi di una vera pizza, ma senza impasto, lievitazione e forno! Uno sfizio sciué sciué per una colazione differente o un pranzo frugale, ora che si è tornati a lavorare e non si ha più il tempo di prima per cucinare.Innanzitutto, occorre una tazza da microonde, preparare la base della pizza con i pochi ingredienti descritti, poi personalizzare la Pizza al microonde con dei condimenti preferiti.

La torta in tazza (mug cake) è la ricetta ideale per un dolce veloce e semplice sia per grandine piccini: una piccola torta al cioccolato fondente! "Mug" infatti è la parola inglese che identifica un tipo di tazza piuttosto capiente utilizzata per la cioccolata, il caffè o il té.Voi potrete utilizzare una normale tazza di porcellana o ceramica da cappuccino che possa andare in forno microonde, per deliziarvi con questo golosissimo dolce. La Mug Cake, o torta al cioccolato in tazza, è un dolcetto davvero carino che si prepara in pochissimi minuti e si cuoce in ancor meno, al forno o al microonde. Saranno sufficienti 2 minuti di cottura per avere una torta morbida, 1 minuto e mezzo per una consistenza tipo da soufflé e 3 minuti per una torta dalla consistenza più asciutta, tipo quelle per accompagnare il té.La mug cake è una di quelle torte che sazia il piacere di un piccolo sfizio.

La Gemma Stafford definisce le Mug Cake “The Single Service Recipe“, una ricetta a dose individuale per chi vuole un pasto vero e non confezionato o congelato, da preparare in pochi minuti con ingredienti sani, sia esso un pasto salato, sia esso una colazione, una merenda o un dolce. Ho sposato integralmente questa idea ed è per questo che pubblico da qualche settimana delle ricette Mug Cake, per soddisfare il desiderio o la necessità di una singola persona di preparasi un pasto frugale, colazione o dolce in 5 minuti.La tazza con tutti gli ingredienti si può preparare la sera prima, basta coprire con pellicola e la mattina trasferire la tazza nel microonde per 2 minuti alla potenza massima, per assaporare una colazione sana e per cominciare la giornata con il giusto piglio senza scuse per la mancanza di tempo.Oggi ho preparato una Quiche di Provola e Pancetta, occorre una piccola attenzione nel prepararla in una tazza per simulare al massimo l’originale tipologia di una torta salata; ovvero mescolata la base di farina, lievito e latte, gli ingredienti sovrapposti vanno mescolati senza toccare il fondo, ma solo in superficie.Per le dosi uso sia il sistema americano dei cucchiai e cucchiaini che il nostro in peso.Mentre la tazza utilizzata è da 200 ml.