Istruzioni per cucinare
- 1
Cuociamo i filetti di merluzzo a microonde per circa 15 minuti.
- 2
Nel frattempo adagiamo nel piatto i fagiolini lessati oppure anche quelli in scatola sciacquati bene dal loro liquido.
- 3
Sgraniamo mezzo melograno e aggiungiamo i chicchi ai fagiolini.
- 4
Quando i filetti di merluzzo sono cotti li spezzettiamo con una forchetta e aggiungiamo alle verdure.
- 5
Aggiungiamo le noci tritate e olio.
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