Filetti di merluzzo su crema di piselli

Saverio Costantini @saverio
303 kcal: 6,97 grassi, 12,89 carboidrati, 42,34 proteine
Filetti di merluzzo su crema di piselli
303 kcal: 6,97 grassi, 12,89 carboidrati, 42,34 proteine
Istruzioni per cucinare
- 1
Lessa i piselli per 10-12 minuti, poi frullali con 3-4 foglioline di menta, un pizzico di sale, un cucchiaino di zenzero grattugiato e poca acqua di cottura di piselli, quanto basta a ottenere una crema.
- 2
Fai scaldare l’olio in un largo tegame, poi mettici a cuocere i filetti.
- 3
Quando sono cotti sistemali nel piatti servizio dove avrai già posto la crema di piselli.
- 4
Decora con melograno e servi in tavola.
Parole chiave
Ricette simili
Altre ricette consigliate
https://cookpad.wasmer.app/it/ricette/15628490



Commenti