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Panettone Integrale all’Olio EVO in Vasocottura (Healthy Edition)
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Foto di Panettone Integrale all’Olio EVO in Vasocottura (Healthy Edition)

Panettone Integrale all’Olio EVO in Vasocottura (Healthy Edition)

In Cucina Salutarmente
In Cucina Salutarmente @InCucinaSalutarmente

Panettone Integrale all’Olio EVO in Vasocottura (Healthy Edition)

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Ingredienti

  • Farina Integrale [Forte W>300] (343g)
  • Uova (135g)
  • Uva Essiccata (125g)
  • Zucchero Integrale da Fiori di Cocco (90g)
  • Olio Extravergine di Oliva (75g)
  • Acqua (48g)
  • Tuorlod’uovo (45g)
  • Miele (20g)
  • Lievito di Birra Fresco (4g)
  • Sale (4g)
  • Scorza di Limone/Lime BIO
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Istruzioni per cucinare

  1. 1

    La preparazione prevede di procedere con la formazione dell’impasto divisa in 4 fasi, in ciascuna delle quali andranno aggiunti gli ingredienti dono al loro esaurimento.

  2. 2

    (Prima Fase: 10g Acqua; 1,5g Lievito; 1,0g Zucchero; 15g Farina) Unire i suddetti ingredienti in una ciotola impastando fino a formare un panetto da lascar lievitare a temperatura controllata per 1h.

    Foto del passaggio 2 della ricetta Panettone Integrale all’Olio EVO in Vasocottura (Healthy Edition)
  3. 3

    (Seconda Fase: Impasto I; 5g Tuorlo d’Uovo; 14g Acqua; 28g Farina; 2g Zucchero)
    Aggiungere gli ingredienti al primo panetto e ripetere la procedura del punto 1°.

  4. 4

    (Terza Fase: Impasto precedente; 25g Acqua; 5g Tuorlo d’Uovo; 50g Farina; 2,5 g Lievito; 3g Zucchero) Ripetere nuovamente la medesima procedura e, ottenuto il panetto, lasciar lievitare per 2h.

    Foto del passaggio 4 della ricetta Panettone Integrale all’Olio EVO in Vasocottura (Healthy Edition)
  5. 5

    Aggiungere all’impasto fin qui ottenuto le restanti dosi di uova, tuorli, zucchero e farina. Con l’ausilio di una planetaria, impastare il tutto per almeno 10 minuti così da ottenere un composto compatto ed omogeneo.

  6. 6

    Versare gradualmente, in modo che si amalgamo il tutto progressivamente, l’Olio EVO, il Miele leggermente sciolto e la scorza di Limone.

    Foto del passaggio 6 della ricetta Panettone Integrale all’Olio EVO in Vasocottura (Healthy Edition)
    Foto del passaggio 6 della ricetta Panettone Integrale all’Olio EVO in Vasocottura (Healthy Edition)
  7. 7

    Terminare l’impasto con l’Uva Essiccata precedentemente parzialmente reidratata ed il Sale. Lasciar riposare per 40 minuti.

    Foto del passaggio 7 della ricetta Panettone Integrale all’Olio EVO in Vasocottura (Healthy Edition)
  8. 8

    Terminata la lievitazione, dividere l’impasto in panetto da circa 180g ciascuno che andranno poi inseriti negli appositi contenitori da vasocottura (da 580ml) leggermente oleati.

    Foto del passaggio 8 della ricetta Panettone Integrale all’Olio EVO in Vasocottura (Healthy Edition)
  9. 9

    Chiudere i vasi con il loro coperchiò senza la guarnizione in gomma, e lasciar lievitare a T.C. di circa 28°C.

    Foto del passaggio 9 della ricetta Panettone Integrale all’Olio EVO in Vasocottura (Healthy Edition)
  10. 10

    Una volta che l’impasto avrà raggiunto i 3/4 del volume del Vaso procedere con la cottura inserendo i vasetti privi di coperchi nella griglia centrale del Forno preriscaldato staticamente a 170°C.

    Foto del passaggio 10 della ricetta Panettone Integrale all’Olio EVO in Vasocottura (Healthy Edition)
  11. 11

    Dopo i primi 20 minuti, spostare la griglia su cui posano i vasetti nella parte più bassa del forno e continuare la cottura finché l’impasto non assume la tipica colorazione del panettone (altri circa 20 minuti).

    Foto del passaggio 11 della ricetta Panettone Integrale all’Olio EVO in Vasocottura (Healthy Edition)
  12. 12

    Terminata la cottura, sigillare i vasetti con gli appositi coperchi, guarnizione e ganci. Lasciare i contenitori capovolti ed attendere che si raffreddino.

    Foto del passaggio 12 della ricetta Panettone Integrale all’Olio EVO in Vasocottura (Healthy Edition)
  13. 13

    Conservare lasciando il vaso sigillato in modo da preservarne gli aromi e la fragranza. Aprire solo pochi momenti prima della consumazione.

    Foto del passaggio 13 della ricetta Panettone Integrale all’Olio EVO in Vasocottura (Healthy Edition)
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In Cucina Salutarmente
In Cucina Salutarmente @InCucinaSalutarmente
il 03 gennaio 2021 12:49
https://www.instagram.com/in_cucina_salutarmente/
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Commenti (2)

Paola Catalano
Paola Catalano @fattierifattiamodomy
17 gennaio 2021 16:44
Complimenti 👏🏻👏🏻😉👍🏻
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Panettone Integrale Leggero

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