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146 • Zucchine ripiene di carne alla romana
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Foto di 146 • Zucchine ripiene di carne alla romana

146 • Zucchine ripiene di carne alla romana

Mara
Mara @marapastelera
Barcellona, Catalogna, Spagna

Queste zucchine ripiene di carne le ho trovate belle, nutrienti ma leggere ed è propio ciò che abbiamo voglia di cucinare in questo periodo. Ed eccole qui per voi, spero che vi ispirino.

Qualche giorno fa ho visto un video dove Benedetta Parodi e suo marito, che è romano, le cucinavano insieme; è una ricetta che preparava sua mamma e che lui ha voluto proporre. Io qualcosa ho cambiato ma ho apprezzato molto!

Un abbraccio a tutti 🤗

#zucchine
#zucchineripiene
#carnetrita
#salsadipomodoro
#roma
#ricettaromana
#benedettaparodi
#secondoleggero
#calendariogennaio

Queste zucchine ripiene di carne le ho trovate belle, nutrienti ma leggere ed è propio ciò che abbiamo voglia di cucinare in questo periodo. Ed eccole qui per voi, spero che vi ispirino.

Qualche giorno fa ho visto un video dove Benedetta Parodi e suo marito, che è romano, le cucinavano insieme; è una ricetta che preparava sua mamma e che lui ha voluto proporre. Io qualcosa ho cambiato ma ho apprezzato molto!

Un abbraccio a tutti 🤗

#zucchine
#zucchineripiene
#carnetrita
#salsadipomodoro
#roma
#ricettaromana
#benedettaparodi
#secondoleggero
#calendariogennaio

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146 • Zucchine ripiene di carne alla romana

Mara
Mara @marapastelera
Barcellona, Catalogna, Spagna

Queste zucchine ripiene di carne le ho trovate belle, nutrienti ma leggere ed è propio ciò che abbiamo voglia di cucinare in questo periodo. Ed eccole qui per voi, spero che vi ispirino.

Qualche giorno fa ho visto un video dove Benedetta Parodi e suo marito, che è romano, le cucinavano insieme; è una ricetta che preparava sua mamma e che lui ha voluto proporre. Io qualcosa ho cambiato ma ho apprezzato molto!

Un abbraccio a tutti 🤗

#zucchine
#zucchineripiene
#carnetrita
#salsadipomodoro
#roma
#ricettaromana
#benedettaparodi
#secondoleggero
#calendariogennaio

Queste zucchine ripiene di carne le ho trovate belle, nutrienti ma leggere ed è propio ciò che abbiamo voglia di cucinare in questo periodo. Ed eccole qui per voi, spero che vi ispirino.

Qualche giorno fa ho visto un video dove Benedetta Parodi e suo marito, che è romano, le cucinavano insieme; è una ricetta che preparava sua mamma e che lui ha voluto proporre. Io qualcosa ho cambiato ma ho apprezzato molto!

Un abbraccio a tutti 🤗

#zucchine
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Ingredienti

Per 3-4 persone
  • 8zucchine non troppo grosse (160 g cadauna)
  • 1cipollotto (parte bianca) o mezza cipolla media
  • olio
  • sale
  • 300 gcarne di vitello macinata due volte
  • 70 gparmigiano grattugiato
  • noce moscata
  • sale e pepe
  • 1latta di polpa o passata di pomodoro da 400 g
  • 2-3 spicchid’aglio, o di più
  • olio
  • acqua
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Istruzioni per cucinare

  1. 1

    Inizia lavando le zucchine. Elimina le estremità e ricava dalla parte più diritta 8 cilindri di circa 11 cm di lunghezza.
    Con uno scavino levatorsoli elimina la parte centrale.

    Foto del passaggio 1 della ricetta 146 • Zucchine ripiene di carne alla romana
    Foto del passaggio 1 della ricetta 146 • Zucchine ripiene di carne alla romana
    Foto del passaggio 1 della ricetta 146 • Zucchine ripiene di carne alla romana
  2. 2

    Inizia da un lato, poi dall’altro e fai quindi uscire il cilindro di polpa.

    Foto del passaggio 2 della ricetta 146 • Zucchine ripiene di carne alla romana
    Foto del passaggio 2 della ricetta 146 • Zucchine ripiene di carne alla romana
  3. 3

    Prendi una padella che possa contenere le 8 zucchine (fai una prova per vedere se ci entrano) e usala in seguito per il soffritto di cipolla.

    Trita il cipollotto finemente e mettilo a soffriggere con dell’olio nella padella scelta finché sarà abbastanza cotto.

    Foto del passaggio 3 della ricetta 146 • Zucchine ripiene di carne alla romana
    Foto del passaggio 3 della ricetta 146 • Zucchine ripiene di carne alla romana
    Foto del passaggio 3 della ricetta 146 • Zucchine ripiene di carne alla romana
    Regalatevi un tritatutto manuale a corda! 👍👍👍
  4. 4

    Allinea sul tagliere i centri delle zucchine e tagliali molto finemente in modo che cuociano in poco tempo.

    Foto del passaggio 4 della ricetta 146 • Zucchine ripiene di carne alla romana
    Foto del passaggio 4 della ricetta 146 • Zucchine ripiene di carne alla romana
  5. 5

    Aggiungi le zucchine tagliate alle cipolle soffritte, gira, salale e fai cuocere anche col coperchio per fare prima.
    Mettile da parte una volta pronte e pulisci la padella con un pezzo di carta da cucina per poterla riutilizzare per le zucchine.

    Foto del passaggio 5 della ricetta 146 • Zucchine ripiene di carne alla romana
    Foto del passaggio 5 della ricetta 146 • Zucchine ripiene di carne alla romana
    Foto del passaggio 5 della ricetta 146 • Zucchine ripiene di carne alla romana
  6. 6

    Ora in una ciotola prepara il ripieno con la carne, le zucchine cotte, il parmigiano grattugiato, sale, pepe e noce moscata.

    Foto del passaggio 6 della ricetta 146 • Zucchine ripiene di carne alla romana
    Foto del passaggio 6 della ricetta 146 • Zucchine ripiene di carne alla romana
    Foto del passaggio 6 della ricetta 146 • Zucchine ripiene di carne alla romana
  7. 7

    Mescola bene e assaggia per sentire se serve salare ancora, poi aggiungi l’uovo e mischia per bene. Io ho poi aggiunto un po’ di parmigiano in più.

    Foto del passaggio 7 della ricetta 146 • Zucchine ripiene di carne alla romana
    Foto del passaggio 7 della ricetta 146 • Zucchine ripiene di carne alla romana
  8. 8

    ➡️ Sala anche le parti centrali delle zucchine facendo cadere il sale dalle due estremità e inclinando leggermele zucchine perché il sale arrivi anche in centro.

    Farciscile tutte col ripieno.

    Foto del passaggio 8 della ricetta 146 • Zucchine ripiene di carne alla romana
    Foto del passaggio 8 della ricetta 146 • Zucchine ripiene di carne alla romana
    Foto del passaggio 8 della ricetta 146 • Zucchine ripiene di carne alla romana
  9. 9

    Nella padella metti un po’ di olio e gli spicchi di aglio tagliati a metà e fallo soffriggere leggermente per insaporire l’olio.
    Aggiungi le zucchine, salale e falle rosolare girandole su loro stesse ogni tanto.

    Foto del passaggio 9 della ricetta 146 • Zucchine ripiene di carne alla romana
    Foto del passaggio 9 della ricetta 146 • Zucchine ripiene di carne alla romana
    Foto del passaggio 9 della ricetta 146 • Zucchine ripiene di carne alla romana
  10. 10

    Io a un certo punto, quando era dorato, ho messo da parte l’aglio per non farlo bruciare.

    Aggiungi la lattina di polpa di pomodoro. Sciacquala con un po’ di acqua e versala nella padella. Metti il sale per insaporire il pomodoro e anche gli spicchi di aglio messi da parte.

    Foto del passaggio 10 della ricetta 146 • Zucchine ripiene di carne alla romana
    Foto del passaggio 10 della ricetta 146 • Zucchine ripiene di carne alla romana
    Foto del passaggio 10 della ricetta 146 • Zucchine ripiene di carne alla romana
  11. 11

    Cuoci tappato col coperchio o con il paraschizzi.
    Ogni tanto gira le zucchine.

    Foto del passaggio 11 della ricetta 146 • Zucchine ripiene di carne alla romana
    Foto del passaggio 11 della ricetta 146 • Zucchine ripiene di carne alla romana
    Foto del passaggio 11 della ricetta 146 • Zucchine ripiene di carne alla romana
  12. 12

    Servi le zucchine con la salsa. 😋

Consigli

Regalatevi un tritatutto manuale a corda! 👍👍👍

Per tritare davvero in un minuto le verdure per il soffritto usare un tritatutto manuale a corda è l’ideale! Costa poco, è efficace e veloce, e dopo l’uso basta sciacquarlo.

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Mara
Mara @marapastelera
il 17 gennaio 2023 11:35
Barcellona, Catalogna, Spagna
Dopo un passato botanico studiando scienze agrarie a Milano, due giri del mondo, due figlie, quattro anni di studi di pasticceria professionale, torno alle mie ricette di casa perché sono quelle che più mi emozionano e le migliori, sempre. Per fortuna poi grazie a Cookpad e a tutti voi il mio ricettario cresce allegramente!📖 Potete stare tranquilli che pubblico solo ricette che reputo buone e che passerei ad una cara amica.Amo i fiori e le piante prima di tutto. In cucina le verdure, le erbe e i dolci casalinghi.Sono originaria di Sanremo ma vivo a Barcellona.Un fuerte abrazo para tod@s! 🤗
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Commenti (2)

Mara
Mara @marapastelera
17 gennaio 2023 18:38
Muy amable Myriam! Me encantaron… 😋
Ospite
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Keywords

Zucchine Ripiene Carne Romano

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