#dispensadiluglio#pomodoro#basilico#origano#farro#olio extravergine di oliva#oliveQuesti sono gli ingredienti di questo piatto fresco gustoso e super profumato.Semplicissimo da preparare puoi prepararlo anche in anticipo, puoi portarlo al mare, in un picnic, al lavoro. Il farro puoi farlo cuocere anche nella pentola a pressione in doli 10 minuti#ilmiolibrolemiericette

Una ricettina perfetta per le giornate estive in cui mangiare qualcosa di caldo risulta davvero impossibile. È l'insalata di farro velocissima da fare, con pochi ingredienti e soprattutto senza dover star troppo sui fornelli. Perfetta da preparare per le cene con gli amici, perchè è leggerissima ma gustosissima, provare per credere.

#calendariosettembreUn piatto sfizioso e fresco, l'insalata di ceci è velocissima da preparare e senza cottura.

L’insalata di farro alla greca è un piatto estivo  saporito e colorato da servire rigorosamente freddo. E' perfetta per essere consumata nella pausa pranzo, in spiaggia o nei pic-nic estivi.#ilmiolibrolemiericette#unestateitaliana

#insalata di #farro, un #piatto #unico buono #fresco o #tiepido, tutto da provare!Una #ricetta semplice, e #veloce sia per chi ha poco tempo a disposizione, sia per essere preparato la sera prima come #schiscetta! 😜#Grembiuledoro23 #farro#dispensadiottobre #ilmiolibrodiricetteFatemi sapere che ne pensate 😜

Un vero trionfo di sapori e soprattutto colori per il farro integrale che bene si adatta a fresche e salutari insalate estive.#cooksnapmania #dispensadiluglio

Facile, veloce e gustosa. Un piatto unico ideale da preparare durante il periodo estivo.#Grembiuledoro23

#insalata di #farro, un #piatto #unico buono #fresco o #tiepido, tutto da provare!Una #ricetta semplice, e #veloce sia per chi ha poco tempo a disposizione, sia per essere preparato la sera prima, e soprattutto oggi #2marzo con la giornata mondiale del #Farro 😍#cucinaintelligente#dispensadimarzo #ilmiolibrodiricetteFatemi sapere che ne pensate 😜

Ecco una ricetta molto fresca e gustosa da portare sulle vostre tavole estive! Realizzata con farro integrale, ortaggi di stagione e ceci, che rendono questo piatto completo e possibile da utilizzare come piatto unico. Una buona e salutare alternativa alle classiche insalate, ricca di fibre buone, saziante, ma allo stesso povera di grassi!

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L’insalata di farro per me è un must dell’estate, soprattutto da quando vivo in Garfagnana, e posso assicurarvi che il farro di questa zona è veramente di altissima qualitàÈ un piatto fresco e nutriente, che preferisco alla “cugina” fatta con il riso perché Riccardo di fibreOvviamente si può comporre con fantasia, secondo i gusti o per svuotare un po’ il frigoSolitamente ne preparo un po’ di più perché conservata in frigo ben chiusa si conserva diversi giorni e si insaporisce maggiormenteIo calcolo 80 gr di farro a personaLa cosa, secondo me più importante, è lavare bene il farro sotto l’acqua corrente, io lo lascio anche a bagno in acqua fredda per almeno 15 minuti, in questo modo la cottura sarà più veloce: basteranno 10 minuti o poco più

Questa insalata estiva è fresca, velocissima da preparare, semplice ma gustosa allo stesso tempo.#ricetteestive#ricetteveloci#posterestate