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Couscous libico
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Foto di Couscous libico

Couscous libico

Patrizia Barbara
Patrizia Barbara @cook_14247286

La mia famiglia ha vissuto a Tripoli Libia
Abbiamo apprezzato la loro cultura ❤️
Quando cucinate il couscous rilassatevi
Ci vuole il suo tempo 😘

La mia famiglia ha vissuto a Tripoli Libia
Abbiamo apprezzato la loro cultura ❤️
Quando cucinate il couscous rilassatevi
Ci vuole il suo tempo 😘

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Couscous libico

Patrizia Barbara
Patrizia Barbara @cook_14247286

La mia famiglia ha vissuto a Tripoli Libia
Abbiamo apprezzato la loro cultura ❤️
Quando cucinate il couscous rilassatevi
Ci vuole il suo tempo 😘

La mia famiglia ha vissuto a Tripoli Libia
Abbiamo apprezzato la loro cultura ❤️
Quando cucinate il couscous rilassatevi
Ci vuole il suo tempo 😘

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Ingredienti

Una mattina di lavoro
Per 6 persone
  • 1 kgsemola couscous
  • 1 kgcarne ideale è Agnello
  • 6patate
  • 6 pezzizucca rossa
  • 1mazzo di bietole
  • Spezie arabe
  • Mezzo kg di ceci
  • q.bSale acqua
  • 7 / 8 cipolle bionde
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Istruzioni per cucinare

Una mattina di lavoro
  1. 1

    Rosolare la carne con un bicchiere di olio evo, aggiungo due cipolle tagliate finemente, e metto sale.

    Foto del passaggio 1 della ricetta Couscous libico
    Foto del passaggio 1 della ricetta Couscous libico
    Foto del passaggio 1 della ricetta Couscous libico
  2. 2

    Aggiungo prima le spezie arabe : curcuma, ras el hanout e cumino

    Foto del passaggio 2 della ricetta Couscous libico
    Foto del passaggio 2 della ricetta Couscous libico
  3. 3

    Dopo il concentrato di pomodoro

    Foto del passaggio 3 della ricetta Couscous libico
    Foto del passaggio 3 della ricetta Couscous libico
    Foto del passaggio 3 della ricetta Couscous libico
  4. 4

    Aggiungo acqua e lascio cucinare per due h a fuoco lento

    Foto del passaggio 4 della ricetta Couscous libico
    Foto del passaggio 4 della ricetta Couscous libico
    Foto del passaggio 4 della ricetta Couscous libico
  5. 5

    Poi metto, le patate divise in due, lascio cucinare per 20 minuti e aggiungo la bietola è la zucca rossa.

    Foto del passaggio 5 della ricetta Couscous libico
    Foto del passaggio 5 della ricetta Couscous libico
    Foto del passaggio 5 della ricetta Couscous libico
  6. 6

    E lascio cucinare

    Foto del passaggio 6 della ricetta Couscous libico
    Foto del passaggio 6 della ricetta Couscous libico
  7. 7

    Nel frattempo, le rimanenti cipolle le metto in una padella antiaderente con un po’ di sale e lascio appassire a fuoco lento.

    Foto del passaggio 7 della ricetta Couscous libico
    Foto del passaggio 7 della ricetta Couscous libico
    Foto del passaggio 7 della ricetta Couscous libico
  8. 8

    Poi aggiungo un po’ di sugo

    Foto del passaggio 8 della ricetta Couscous libico
    Foto del passaggio 8 della ricetta Couscous libico
    Foto del passaggio 8 della ricetta Couscous libico
  9. 9

    E i ceci. Aggiusto di sale.

    Foto del passaggio 9 della ricetta Couscous libico
    Foto del passaggio 9 della ricetta Couscous libico
  10. 10

    Preparo la semola : in una ciotola verso la semola, metto il sale e l’olio

    Foto del passaggio 10 della ricetta Couscous libico
    Foto del passaggio 10 della ricetta Couscous libico
    Foto del passaggio 10 della ricetta Couscous libico
  11. 11

    Poi lo bagno con l’acqua dei ceci

    Foto del passaggio 11 della ricetta Couscous libico
    Foto del passaggio 11 della ricetta Couscous libico
    Foto del passaggio 11 della ricetta Couscous libico
  12. 12

    Ecco la coscusiera... metto la semola nella parte alta e nella parte bassa metto l’acqua. Coprire con un canovaccio e cucinare per 10 minuti.

    Foto del passaggio 12 della ricetta Couscous libico
    Foto del passaggio 12 della ricetta Couscous libico
    Foto del passaggio 12 della ricetta Couscous libico
  13. 13

    Passati i 10 minuti, metto 30 gr di burro e un po’ di sugo e lascio cucinare per altri 10 minuti.

    Foto del passaggio 13 della ricetta Couscous libico
    Foto del passaggio 13 della ricetta Couscous libico
    Foto del passaggio 13 della ricetta Couscous libico
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Patrizia Barbara
Patrizia Barbara @cook_14247286
il 17 dicembre 2018 18:23

Commenti (4)

Nonna Gio'
Nonna Gio' @cook_31022422
20 settembre 2023 13:27
...cucinato nelle tende ..vissuto nelle tende.. e preparo regolarmente il couscous in un modo leggerermente diverso dal tuo ..spezie portate dalla Libia..niente patate ..molto "caruf" pomodori e la classica semola cucinata a vapore sulla couscoussiera!!!! Sempre apprezzata anche dai più..sofisticati..puzza al naso!!
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Couscous

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