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Bietola Gratinata
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Foto di Bietola Gratinata

Bietola Gratinata

Laura Maffei (Laura In Cucina)
Laura Maffei (Laura In Cucina) @cook_14296937

È una verdura molto apprezzata dato che contiene vitamine, fibre, acido folico e sali minerali. Le foglie esteriori, che sono le più verdi, contengono la maggior quantità di vitamine e carotene. È ottima in accompagnamento a piatti a base di carne o di uova.

È una verdura molto apprezzata dato che contiene vitamine, fibre, acido folico e sali minerali. Le foglie esteriori, che sono le più verdi, contengono la maggior quantità di vitamine e carotene. È ottima in accompagnamento a piatti a base di carne o di uova.

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Bietola Gratinata

Laura Maffei (Laura In Cucina)
Laura Maffei (Laura In Cucina) @cook_14296937

È una verdura molto apprezzata dato che contiene vitamine, fibre, acido folico e sali minerali. Le foglie esteriori, che sono le più verdi, contengono la maggior quantità di vitamine e carotene. È ottima in accompagnamento a piatti a base di carne o di uova.

È una verdura molto apprezzata dato che contiene vitamine, fibre, acido folico e sali minerali. Le foglie esteriori, che sono le più verdi, contengono la maggior quantità di vitamine e carotene. È ottima in accompagnamento a piatti a base di carne o di uova.

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Ingredienti

  • 500 grBietole
  • qbParmigiano grattugiato
  • qbOlio extravergine d’oliva
  • qbSale
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Istruzioni per cucinare

  1. 1

    Pulite e lavate le bietole scartando le foglie rovinate. Se le coste sono molto lunghe tagliatele a metà.

  2. 2

    Lessate in abbondante acqua per 15 minuti.
    Quando saranno cotte scolatele e mettetele in una teglia.

  3. 3

    Condite con olio extravergine d’oliva, sale e parmigiano grattugiato.

  4. 4

    Infornate a 180° per 10 minuti. Le bietole dovranno risultare bene dorate.

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Laura Maffei (Laura In Cucina)
Laura Maffei (Laura In Cucina) @cook_14296937
il 19 gennaio 2019 12:05

Commenti (2)

Flavia Giordano
Flavia Giordano @flavia
20 gennaio 2019 17:59
Adoro le bietole, le faccio sempre con il pomodoro ma questa è una bellissima idea. Grazie!
Ospite
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Bieta Gratinato

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