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Vellutata di carote allo zenzero con farinata di ceci
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Foto di Vellutata di carote allo zenzero con farinata di ceci

Vellutata di carote allo zenzero con farinata di ceci

Beatrice Zippo - Rockitchen Puglia
Beatrice Zippo - Rockitchen Puglia @Rockitchen
Bari

Vellutata di carote allo zenzero con farinata di ceci

Beatrice Zippo - Rockitchen Puglia
Beatrice Zippo - Rockitchen Puglia @Rockitchen
Bari
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Ingredienti

40 minuti
  1. 400 gcarote
  2. Mezzo litro di latte
  3. 1 pezzettozenzero
  4. 375 gacqua
  5. 100 gfarina di ceci
  6. Olio evo
  7. Sale
  8. Pepe
  9. 1 ramettoelicriso fresco
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Istruzioni per cucinare

40 minuti
  1. 1

    Lavare e tagliare le carote a pezzetti e metterle in pentola coprendole col latte. Aggiungere sale, pepe e zenzero tritato

  2. 2

    Una volta che le carote si sono ammorbidite, metterle nel bimby insieme ad abbondante olio evo, ed omogeneizzare per un minuto vel 7/8

  3. 3

    Nel frattempo, mescolare con una frusta farina di ceci, acqua, un cucchiaio di olio, sale, pepe ed elicriso

  4. 4

    Mettere l'impasto nel piatto crisp e cuocere nel microonde per 15 minuti

  5. 5

    Servire la vellutata ben calda con pezzi di farinata

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Beatrice Zippo - Rockitchen Puglia
Beatrice Zippo - Rockitchen Puglia @Rockitchen
il 01 febbraio 2019 19:26
Bari
Tecniche tradizionali da tutto il mondo, ingredienti locali e di stagione. Ecco il segreto della mia cucina rock! I miei cavalli di battaglia: piatti unici e dolci smart. Buoni per chi mangia, buonissimi per il Pianeta!
Leggi di più

Commenti (7)

Flavia Giordano
Flavia Giordano @flavia
02 febbraio 2019 09:30
Bellissima ricetta invernale con tante proteine vegetali! Bentornata Beatrice 🤗
P.s. dove si trova l’elicriso?
Ospite
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