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Seppioline in umido con insalata di zucchine
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Foto di Seppioline in umido con insalata di zucchine

Seppioline in umido con insalata di zucchine

Pierre e Vivy - NoiFacciamoTuttoInCasa
Pierre e Vivy - NoiFacciamoTuttoInCasa @Pierre_e_Vivy
Como

Sta arrivando la bella stagione e la voglia di piatti leggeri inizia a farsi sentire....
Oggi abbiamo preparato per voi un piatto super veloce, super gustoso e super leggero!
Delle seppioline in umido aromatizzate con una miscela di spezie (el pescador) fili d'angelo (leggermente piccanti) e della buccia di limone accompagnato da un'insalata di zucchine, fili d'angelo (leggermente piccanti) e dei fiori di erba cipollina, che donano al piatto tanto gusto e anche tanto colore!
Forza che aspettate a provarlo???
Mi raccomando poi fate una bella foto e fateci vedere il risultato!!
Per le spezie come sempre ci siamo rivolti al nostro amico Piergiorgio del negozio CucinAntica di Como, sempre prodigo di consigli e con delle spezie davvero super!!
#noifacciamotuttoincasa

Sta arrivando la bella stagione e la voglia di piatti leggeri inizia a farsi sentire....
Oggi abbiamo preparato per voi un piatto super veloce, super gustoso e super leggero!
Delle seppioline in umido aromatizzate con una miscela di spezie (el pescador) fili d'angelo (leggermente piccanti) e della buccia di limone accompagnato da un'insalata di zucchine, fili d'angelo (leggermente piccanti) e dei fiori di erba cipollina, che donano al piatto tanto gusto e anche tanto colore!
Forza che aspettate a provarlo???
Mi raccomando poi fate una bella foto e fateci vedere il risultato!!
Per le spezie come sempre ci siamo rivolti al nostro amico Piergiorgio del negozio CucinAntica di Como, sempre prodigo di consigli e con delle spezie davvero super!!
#noifacciamotuttoincasa

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Seppioline in umido con insalata di zucchine

Pierre e Vivy - NoiFacciamoTuttoInCasa
Pierre e Vivy - NoiFacciamoTuttoInCasa @Pierre_e_Vivy
Como

Sta arrivando la bella stagione e la voglia di piatti leggeri inizia a farsi sentire....
Oggi abbiamo preparato per voi un piatto super veloce, super gustoso e super leggero!
Delle seppioline in umido aromatizzate con una miscela di spezie (el pescador) fili d'angelo (leggermente piccanti) e della buccia di limone accompagnato da un'insalata di zucchine, fili d'angelo (leggermente piccanti) e dei fiori di erba cipollina, che donano al piatto tanto gusto e anche tanto colore!
Forza che aspettate a provarlo???
Mi raccomando poi fate una bella foto e fateci vedere il risultato!!
Per le spezie come sempre ci siamo rivolti al nostro amico Piergiorgio del negozio CucinAntica di Como, sempre prodigo di consigli e con delle spezie davvero super!!
#noifacciamotuttoincasa

Sta arrivando la bella stagione e la voglia di piatti leggeri inizia a farsi sentire....
Oggi abbiamo preparato per voi un piatto super veloce, super gustoso e super leggero!
Delle seppioline in umido aromatizzate con una miscela di spezie (el pescador) fili d'angelo (leggermente piccanti) e della buccia di limone accompagnato da un'insalata di zucchine, fili d'angelo (leggermente piccanti) e dei fiori di erba cipollina, che donano al piatto tanto gusto e anche tanto colore!
Forza che aspettate a provarlo???
Mi raccomando poi fate una bella foto e fateci vedere il risultato!!
Per le spezie come sempre ci siamo rivolti al nostro amico Piergiorgio del negozio CucinAntica di Como, sempre prodigo di consigli e con delle spezie davvero super!!
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Ingredienti

30 minuti
2 porzioni
  1. 400 grseppioline
  2. 2zucchine medie
  3. la buccia di un limone non trattato
  4. Erba cipollina fresca
  5. 1 spicchiod'agli
  6. fiori di erba cipollina freschi, fili d'angelo e miscela "el pescador"
  7. qbSale, pepe, olio EVO
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Istruzioni per cucinare

30 minuti
  1. 1

    Per prima cosa pulite bene le vostre seppioline, poi in un tegame antiaderente mettete un pochino d'olio EVO e uno spicchio d'aglio, fate scaldare e poi aggiungete l'erba cipollina tagliata sottile, fate appassire e poi aggiungete le seppioline.

    Foto del passaggio 1 della ricetta Seppioline in umido con insalata di zucchine
    Foto del passaggio 1 della ricetta Seppioline in umido con insalata di zucchine
    Foto del passaggio 1 della ricetta Seppioline in umido con insalata di zucchine
  2. 2

    Fate cuocere a fuoco dolce per qualche minuto le seppioline, poi aggiungete la miscela di spezie "el pescador", i fili d'angelo (se non li avete in alternativa potete utilizzare se di vostro gradimento del peperoncino piccante a piacere) e i fiori di erba cipollina, fate cuocere ancora qualche minuto e in ultimo poco prima di spegnere aggiungete la buccia grattugiata del limone. Fate cuocere altri 2-3 minuti a fuoco dolce per amalgamare i sapori.

    Foto del passaggio 2 della ricetta Seppioline in umido con insalata di zucchine
    Foto del passaggio 2 della ricetta Seppioline in umido con insalata di zucchine
    Foto del passaggio 2 della ricetta Seppioline in umido con insalata di zucchine
  3. 3

    Mentre le seppioline cuociono preparate l'insalata di zucchine. Lavate accuratamente le zucchine e poi con l'aiuto di una grattuggia fatele a spaghettino, aggiungete i fiori di erba cipollinae i fili d'angelo (potete tranquillamente evitare di metterli), salate e speziate a piacere, condite con olio EVO e mescolate bene il tutto.

    Foto del passaggio 3 della ricetta Seppioline in umido con insalata di zucchine
    Foto del passaggio 3 della ricetta Seppioline in umido con insalata di zucchine
    Foto del passaggio 3 della ricetta Seppioline in umido con insalata di zucchine
  4. 4

    Ora non vi resta che impiattare, con l'aiuto di un coppapasta formate un tortino con le zuchine, adagiate le seppioline al fianco e guarnite con altri fiori di erba cipollina, del'erba cipollina e dei fili d'angelo....

    Foto del passaggio 4 della ricetta Seppioline in umido con insalata di zucchine
  5. 5

    Buon appetito e alle prossime ricette! Pierre e Vivy

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Pierre e Vivy - NoiFacciamoTuttoInCasa
Pierre e Vivy - NoiFacciamoTuttoInCasa @Pierre_e_Vivy
il 27 maggio 2019 20:45
Como
https://www.noifacciamotuttoincasa.it/Ciao a tutti!siamo Pierre e Viviana,abbiamo rispettivamente 41 e 39 anni, siamo sposati da 9 anni ma ci conosciamo da quando eravamo poco più che adolescenti.I primissimi tempi del nostro matrimonio è stata veramente un’impresa riuscire ad organizzare la nostra vita insieme, specialmente per quello che riguarda la spesa e la cucina..Presi dall’euforia iniziale ci siamo lasciati travolgere dal consumismo e penso che abbiamo provato ogni tipo di cibo pronto…la pubblicità di nuovi prodotti era una specie di droga.Col passare del tempo si è instaurata in noi la voglia di tornare a produrre in casa la maggior parte dei cibi che consumiamo e sopratutto prestare più attenzione alla qualità dei prodotti che acquistiamo.Abbiamo cambiato le nostre abitudini (frequentiamo mercati, supermercati a km zero, contadini e produttori locali) e abbiamo cominciato a coltivare alcune delle verdure che utilizziamo. Il nostro balcone ormai è una piccola serra menomale che tra poco avremo la possibilità di avere un orto.Non sappiamo se la nostra scelta è stata data dalla passione che abbiamo scoperto per la cucina oppure a seguito dei numerosi scandali che quotidianamente sentiamo in relazione a prodotti confezionati.La nostra cucina ha cominciato ad avere successo tra amici e parenti che dobbiamo ringraziare avendo fatto molte volte da cavie ai nostri esperimenti.Anche i nostri viaggi hanno assunto un nuovo significato…è bellissimo girare l’Italia alla ricerca dei prodotti e dei piatti tipici per poi tornare a casa e cercare di riprodurre ciò che abbiamo assaggiato.A questo punto vi chiederete perché aprire un blog?Il nostro blog è la nostra nuova avventura ed avrà semplicemente lo scopo di far conoscere la nostra filosofia e di poter condividere le ricette, i consigli e i viaggi con tutti voi!Grazie Pierre & Vivy
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