和風カルパッチョ 常夏の島の料理人 @cook_40012469 チョツト変わったお刺身の食べ方です もっと読む チョツト変わったお刺身の食べ方です もっと読む 和風カルパッチョ 常夏の島の料理人 @cook_40012469 チョツト変わったお刺身の食べ方です もっと読む チョツト変わったお刺身の食べ方です もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 オリーブオイル 適量 ゆずぽん 適量 オクラ ２～４本 白身魚のお刺身（または生たこ） 適量 七味唐辛子 適量 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 オクラを軽く塩をして、フンワリラップにして、レンジで３０秒。冷水に取り細かくたたく（５ミリ～３ミリくらい）その時に七味唐辛子を加えながらたたいてね 2 白身魚あるいはたこを薄いそぎ切りにしてお皿に並べます中央はあけておきます 3 ２の上に塩とこしょう（できれば挽きたて）をふり、さらにオリーブオイルをふりかけ冷蔵庫にいれる。できれば３０分位中央にオクラを置きユズポンをそえる魚の上にユズポンをかけてもオクラと一緒にたべてね 4 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 17318422 コピーしました！ 常夏の島の料理人 @cook_40012469 2000/01/31 10:10に公開 フォロー中 フォローバック フォロー ４年半のシンガポール、２年２ヶ月のジャカルタと常夏が続いていましたが、ついに四季のある中国（上海）に上陸（日本には近くなりました）。常夏とは違った生活を紹介できればいいナァと思っています。久し振りにレシピもね もっと読む このレシピのキーワード カルパッチョ 魚 オクラ 刺身 白身 似たレシピ その他のレシピ キンカンのハチミツ漬け 秋の栗ご飯 デミグラス風豚こまチーズボール 【定番】ぷりぷり海老のチリソース 秋の松茸ごはん 鍋焼きうどん 味噌風味 ホットケーキ粉で手間いらずのメープルマーブルケーキ 豚肉と青梗菜の味噌炒め 秋風のカルパッチョ 白身魚のマルサラ酒焼きポテト添え 和風ローストビーフ インチキ ヴィシソワ－ズ 甘くないモカコーヒー とりさん家のミネストローネ！ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17318422
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