サワーコールスロー まみ @cook_40012497 ちょっとすっぱ目のコールスローです。ヨーグルトを使うからヘルシーですよ。 もっと読む ちょっとすっぱ目のコールスローです。ヨーグルトを使うからヘルシーですよ。 もっと読む サワーコールスロー まみ @cook_40012497 ちょっとすっぱ目のコールスローです。ヨーグルトを使うからヘルシーですよ。 もっと読む ちょっとすっぱ目のコールスローです。ヨーグルトを使うからヘルシーですよ。 もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 キャベツ 8/1個 プレーンヨーグルト 大さじ2杯 レモン 1/8～1/4個 胡椒 適当 塩 適当 人参 大きめなら半分 小ぶりなら1個 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 キャベツと人参はみじん切りにして、塩をまぶししばらくおいておきます。 2 1の野菜が水がでてしんなりしてきたら、しぼって水を切り、レモン汁をかけ、ヨーグルトであえます。お好みで胡椒をいれて下さい。 3 コツ・ポイント ヨーグルトでカルシウム、ニンジンでβカロチンが取れるので、妊婦さんにもオススメ。 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 17318452 コピーしました！ まみ @cook_40012497 2000/09/21 04:39に公開 フォロー中 フォローバック フォロー coopadで使用しているColdFusionで開発をしていましたが、年子に囲まれて、現在はほとんど専業主婦。忙しいから簡単手間いらずでおいしいものを心がけていす。子供が生まれてからは、食材にも気を使うようになりました。 もっと読む このレシピのキーワード コールスロー にんじん キャベツ ヨーグルト レモン 似たレシピ その他のレシピ 麻婆にら焼きそば★動画あり★ 唐揚げをリメイク！チキン南蛮風卵サンド❀ 枝豆のポタージュ 簡単！再現☆じゃがペッパーフィリング 簡単！ちーちくマヨ 栗の甘露煮 中華風コーンスープ おとうふナゲット ”超”簡単ぬか漬 シナモン★林檎★マフィン カレードリア 厚揚げステーキ ちくわとインゲンのごまあえ 鶏つくねのジャっと照り焼き https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17318452
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