クリスピー・メープル・マスタード・チキン

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labbe @cook_40012687

私のオリジナルではありませんが、試してみたらおいしかったので載せました。カナダの主婦系?の雑誌に載ってたレシピ。付け合わせには「シンプルピラフ」レシピID:17323533 をどうぞ。

クリスピー・メープル・マスタード・チキン

私のオリジナルではありませんが、試してみたらおいしかったので載せました。カナダの主婦系?の雑誌に載ってたレシピ。付け合わせには「シンプルピラフ」レシピID:17323533 をどうぞ。

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材料

4人分
  1. タイム 少々
  2. ディジョンマスタード 70ml
  3. 鶏胸肉 4枚
  4. メープル・シロップ 70ml
  5. パン粉 80ml
  6. ピカンナッツ 1/3カップ強
  7. パプリカ 少々
  8. 塩、こしょう 少々

作り方

  1. 1

    ピカンナッツをビニール袋に入れ綿棒等で砕く。ボールに、このピカンとパン粉、タイム、パプリカ、塩を入れ混ぜ合わせる。チキンは軽く塩こしょうを振っておく。

  2. 2

    マスタードとメープルシロップを混ぜ合わせます。そしてそこから半量をディップ用として小さな容器にとっておく。

  3. 3

    チキンに2で作ったソースをからめる。次に1で作ったピカンミックスをチキン全体につける。(揚げ物のパン粉をつける要領です)。

  4. 4

    ベーキングプレートに油を塗り、チキンを入れ、両面に油をすり付けます。200度のオーブンで20分~30分(大きさによります)表面にしっかり焼色が着き、中まですっかり火が通ったらできあがり。2でとっておいたディップを付けながら食べます。

コツ・ポイント

パン粉は細かいパン粉を使って下さい。フランスパン等をフードプロセッサーで砕いて作ってもいいですよ。

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カナダ、バンクーバーに住んでいます。2004年11月21日に男の子を出産。一児の母になりました。
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