残り野菜の、ポタージュ、スープ

atu.mama @cook_40013265
1週間に1回冷蔵庫の整理に役立ちます。
数種類の野菜が採れて、嬉しい1品に間違い有りません§^。^§
中身が何かわからず、好き嫌いのある人
にも大丈夫★☆★☆
残り野菜の、ポタージュ、スープ
1週間に1回冷蔵庫の整理に役立ちます。
数種類の野菜が採れて、嬉しい1品に間違い有りません§^。^§
中身が何かわからず、好き嫌いのある人
にも大丈夫★☆★☆
作り方
- 1
玉ねぎ…うす切り。
人参…大きめの乱切り【小さいと水っぽくなる。皮は剥かなくても良い】
じゃが芋…3つ位に切る
セロリ…茎は筋を取り2センチの長さ・葉は5センチのザク切り - 2
キャベツの芯、葉はそのままの
大きさで良い。
パセリの葉はみじん切り、茎は
糸等でまとめて置く。 - 3
鍋にバターを溶かし、玉ねぎを
焦さないように透きとうる迄
火を通し、続いてセロリ、人参
を軽く炒め、残り野菜を炒め
ヒタヒタの水で煮る。 - 4
ふっ湯したら火を止め、
コンソメ【出来ればチキン】
2個を入れ、溶けたのを見てから弱火で柔らかくなるまで煮る - 5
セロリの茎は、取り除き
他の材用はフードプロセッサー
でスープといっしょに、少し
づつかける【量が多いと噴出すから注意】 - 6
スピードカッターにかけた、材料を荒めのざるで裏ごしする
【細かい目だとポテトの風味
が無くなるので注意】 - 7
裏ごしした材料を鍋に移し
弱火で温めながら、牛乳、
生クリームを加え適当な濃さに
する。最後に塩、コショウで
味を調える。 - 8
温めたスープ皿に、ポタージュ
を盛り、上におつまみのあられ、又パンのコンガリ焼いて、
5ミリ位のさいの目切り等を
載せ、パセリのみじん切りを
振る。 - 9
- 10
- 11
- 12
コツ・ポイント
ほとんどの、残り野菜が、応用でき、
ベジタブルレシピなので、栄養の
バランスが良い。後は肉などの蛋白質を、
考えれば良いから♪♪
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その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17322091


