モロヘイヤを食べよう！（キムチとツナのスープ） comet @cook_40012530 ツナ缶の油とうまみを利用するお手軽スープ。このレシピの生い立ちモロヘイヤの食べ方を思い巡らす間に考えました。 もっと読む ツナ缶の油とうまみを利用するお手軽スープ。このレシピの生い立ちモロヘイヤの食べ方を思い巡らす間に考えました。 もっと読む モロヘイヤを食べよう！（キムチとツナのスープ） comet @cook_40012530 ツナ缶の油とうまみを利用するお手軽スープ。このレシピの生い立ちモロヘイヤの食べ方を思い巡らす間に考えました。 もっと読む ツナ缶の油とうまみを利用するお手軽スープ。このレシピの生い立ちモロヘイヤの食べ方を思い巡らす間に考えました。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ４人分 モロヘイヤ １袋 キムチ 100～150g ツナ缶 小1缶 酒 大さじ2 醤油 小さじ1くらい お湯 500cc 溶き卵 2個分 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 モロヘイヤは茎の固い部分を取り除き、ザク切りにする。キムチは一口大に切る。 2 鍋にツナ缶を缶汁ごと入れる。 水気がハネ出したらキムチを入れ、香りが出るまで炒める。 3 モロヘイヤを入れ、油がまわる程度に炒める。 4 お湯を入れ、酒、醤油で味を整える 5 溶き卵を入れ、好みの固さまで煮る。器に盛って出来あがり。 6 コツ・ポイント キムチの味で塩加減が変わります。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 17327616 コピーしました！ comet @cook_40012530 2001/08/01 11:47に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 魚大好き！野菜大好き！魚屋さんから届く食材を、美味しく食べ切る工夫を考えるのが楽しいこの頃です。日記は↓に掲載中。http://tuna.exblog.jp/ もっと読む このレシピのキーワード スープ キムチ ツナ 酒 モロヘイヤ 似たレシピ その他のレシピ ぶっかけ蕎麦 ぷりっぷり！エビの塩焼き風 万能香味だれが旨い🤭💕なすの南蛮漬け 牛すじの醤油ラーメン★動画あり★ 朝食ランチ♡ちくわチーズトースト 本格的な味☆麻婆茄子 ＊紅茶のアイス＊ ラング・ド・シャ♪ イタリアントマトサラダ レーズンクルミパン イタリアントマトサラダ じゃこピー 本格的な味☆麻婆茄子 カンタン！中華風野菜炒め https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17327616
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