さっぱり!ツルツル!梅納豆そば

JT_1Blood
JT_1Blood @cook_40012965

麺つゆを使った簡単レシピ。

挽割り納豆とそばがしっかりと絡み、
梅の酸味でさっぱりと頂けます。

さっぱり!ツルツル!梅納豆そば

麺つゆを使った簡単レシピ。

挽割り納豆とそばがしっかりと絡み、
梅の酸味でさっぱりと頂けます。

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材料

1人分
  1. そば(乾麺ベースで) 150g
  2. 納豆 1パック
  3. 練り梅 小匙2
  4. 麺つゆ(希釈後) 100ml
  5. 浅葱ワケギ 適量

作り方

  1. 1

    ネギは適当な大きさに刻む。
    納豆は挽き割り、もしくはアルミホイルのうえで包丁で軽く叩いておくと絡み易い。

  2. 2

    麺を表示の時間に従い茹でる。
    器に麺つゆ、練り梅、納豆を入れ、
    泡立てない程度にかき混ぜて馴染ませる。

  3. 3

    茹であがった麺を冷水に取り冷やし、水気を良く切って2と和える。
    しっかり絡んだら納豆が上のほうに来るように大きく混ぜ返し、
    上からネギ、その他薬味をかけて出来あがり。

  4. 4

    ゆで卵などを乗せてみました。
    最初から混ぜないのもアリかな?

コツ・ポイント

薬味は海苔、おろし、ワサビなどお好みで。
刻んだオクラ、トロロでネバネバを強化しても美味しいです。

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JT_1Blood
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MTBでXCな自転車乗り。(エキスパートクラス)最近は時々ランニングもしてます。
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