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ささみフライその1

mathy
mathy @cook_40013622

結構ボリュームがあっておなかいっぱいになりますよ!

ささみフライその1

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材料

2人分
  1. ささみ 4枚
  2. ウインナ- 4本
  3. 小麦粉 適量
  4. 1個
  5. パン粉 適量
  6. 揚げ油 適量

作り方

  1. 1

    ささみはタテに切れ目を入れて、その間にウインナ-をはさむ。(ウインナ-が多少はみ出ても衣をしっかり付ければ大丈夫です)

  2. 2

    小麦粉、卵、パン粉の順に衣を付け、180度の油で揚げる。

  3. 3

    キツネ色になったら取り出し、食べやすい大きさに切って盛り付ける。

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