ヘルシーなバナナパン

hannybenny @cook_40014264
卵なしバターなしで低カロリー♪朝食やスナックに是非どうぞ。豆乳を使えばアレルギーのあるお子さんにもGood(^-^)です
このレシピの生い立ち
卵・バター・牛乳が摂れない時に考えついたレシピです。
ヘルシーなバナナパン
卵なしバターなしで低カロリー♪朝食やスナックに是非どうぞ。豆乳を使えばアレルギーのあるお子さんにもGood(^-^)です
このレシピの生い立ち
卵・バター・牛乳が摂れない時に考えついたレシピです。
作り方
- 1
バナナはフォークなどで潰して
ピューレ状にする。そこへレモン汁を入れてよく混ぜておく。
オーブンは190度(375F)に暖めておく。 - 2
ボールにブラウンシュガーとオリーブ油を入れてよく混ぜる。そこへシナモンパウダーを加えて混ぜる。その中に牛乳を加えてよくかき混ぜる。
- 3
小麦粉とベーキングパウダーをボールにふるい入れ、その上に①を入れたあと全体をよくかき混ぜる。そこに刻んだくるみを入れて更に混ぜる。
- 4
クッキングシートをひいた鉄板に生地をたて12cm、横24cmの長方形(おおよそでOK)にし、190度(375F)で25分焼く。
- 5
竹くしをさして何もついてこなければ焼き上がり。ラックなどにのせて冷まし10等分に切り分ける。
コツ・ポイント
今回は薄力粉を使いましたが、全粒粉を加えると素朴な味に仕上がります。その際は半分を全粒粉に変えてください。このパンは焼き立てより1日たってからの方がしっとりして美味しいです!また油をマーガリンに変えると柔らかい生地になります。
このレシピのキーワード
似たレシピ
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17330215








