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牛肉のサセミ☆レモン風味さっぱり揚げ
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牛肉のサセミ☆レモン風味さっぱり揚げ-レシピのメイン写真

牛肉のサセミ☆レモン風味さっぱり揚げ

イズミユカリ
イズミユカリ @cook_40012504

白ごま油、レモン汁、塩・コショウ、パセリ、白いりごまで作ったマリネ液に薄切りの牛肉を浸し、片栗粉をまぶしてカラッと揚げます。ご飯のおかずに、ビールのお供に、冷めても美味しいからお弁当にもイケます。

白ごま油、レモン汁、塩・コショウ、パセリ、白いりごまで作ったマリネ液に薄切りの牛肉を浸し、片栗粉をまぶしてカラッと揚げます。ご飯のおかずに、ビールのお供に、冷めても美味しいからお弁当にもイケます。

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牛肉のサセミ☆レモン風味さっぱり揚げ

イズミユカリ
イズミユカリ @cook_40012504

白ごま油、レモン汁、塩・コショウ、パセリ、白いりごまで作ったマリネ液に薄切りの牛肉を浸し、片栗粉をまぶしてカラッと揚げます。ご飯のおかずに、ビールのお供に、冷めても美味しいからお弁当にもイケます。

白ごま油、レモン汁、塩・コショウ、パセリ、白いりごまで作ったマリネ液に薄切りの牛肉を浸し、片栗粉をまぶしてカラッと揚げます。ご飯のおかずに、ビールのお供に、冷めても美味しいからお弁当にもイケます。

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材料

2人分
  • 牛肉(薄切り) 400g
  • レモン汁 大2個分
  • 白ごま油 大さじ4
  • 白いりごま 大さじ2
  • 塩・コショウ 適量(しっかりと!)
  • パセリ 適量(たっぷり目)
  • サラダ油 適量
  • 片栗粉 大さじ2
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作り方

  1. 1

    レモンは絞っておく。パセリは粗めのみじん切りに切っておく。牛肉は一口大程度の大きさに切っておく。

  2. 2

    <マリネ液>        ボールに白ごま油、1のレモン汁とパセリ、白いりごまを入れて泡立て器で軽く混ぜ、塩・コショウをやや多めに振りいれ、味を整える。

  3. 3

    2に1の牛肉を手で広げながら入れ、冷蔵庫で約1~2時間漬け込んでおく。            (この時、牛肉がマリネ液を吸い込むので、液は無くなる。)

  4. 4

    3を冷蔵庫から取り出し、片栗粉を全体にまんべんなく混ざるよう加える。

  5. 5

    フライ鍋にサラダ油を熱し、4の牛肉を一つずつ入れ、上面に火が通ったら裏返し、全体に火が通りカラッと揚がったら、バットなどに取り出して置き、油を切る。

  6. 6

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イズミユカリ
イズミユカリ @cook_40012504
2001/12/25 16:33に公開
熊本出身です。熊本地震を機に福岡に移住。6〜7年ぶりにクックパッドを再開します。クックパッドを始めた当初はゴマメーカーで働いていたのでゴマレシピが大半でしたが、2010年より腎臓が悪化して人工透析を始めたので、以来テーマが【いい塩梅】(減塩)になりました。父も私に続いて透析を始めたので、日々母と協力して料理に励んでいます。よろしくお願いします。
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このレシピのキーワード

牛肉 片栗粉

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