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ブロッコリーと豚肉のトマトスパ
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ブロッコリーと豚肉のトマトスパ-レシピのメイン写真

ブロッコリーと豚肉のトマトスパ

milky
milky @cook_40014080

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材料

2人分
  • 豚肉 150グラム(細切れに)
  • ブロッコリー 1/2房(一口大に割く)
  • しめじ 1パック(一口大に割く)
  • トマト缶 1缶
  • にんにく 1かけ(みじん切り)
  • オリーブオイル 大さじ3
  • 塩コショウ 少々
  • ローリエ 1枚
  • 粉チーズ 適量
  • スパゲッティ 200グラム
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作り方

  1. 1

    フライパンにオリーブオイルとにんにくを入れて弱火にかけ、香りがたってきたら中火にし豚肉を炒める。豚肉の色が変わってきたらしめじを加えてさらに炒める。

  2. 2

    湯を沸かし塩(分量外)を入れ、スパゲッティをゆで始める。フライパンにトマト缶を手でつぶしながら入れ、ローリエを入れて煮込む。

  3. 3

    スパゲッティが茹で上がる2分前くらいになったらブロッコリーも入れて一緒にゆでる。
    茹で上がったら湯をよく切ってトマトソースとからめる。

  4. 4

    塩コショウで味を調え、好みで粉チーズを振ってできあがり☆

コツ・ポイント

ブロッコリーは茹で過ぎないように・・・。

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milky
milky @cook_40014080
2001/10/20 20:56に公開
milkyです。好きな食べ物は「ケチャップ」。ケチャップらぶっっ★
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このレシピのキーワード

トマトパスタ 豚肉 シメジ パスタ トマト缶 ブロッコリー にんにく

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