ブロッコリーと豚肉のトマトスパ

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塩加減がびみょーだった!?

ブロッコリーと豚肉のトマトスパ

塩加減がびみょーだった!?

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材料

2人分
  1. 豚肉 150グラム(細切れに)
  2. ブロッコリー 1/2房(一口大に割く)
  3. しめじ 1パック(一口大に割く)
  4. トマト缶 1缶
  5. にんにく 1かけ(みじん切り)
  6. オリーブオイル 大さじ3
  7. 塩コショウ 少々
  8. ローリエ 1枚
  9. 粉チーズ 適量
  10. スパゲッティ 200グラム

作り方

  1. 1

    フライパンにオリーブオイルとにんにくを入れて弱火にかけ、香りがたってきたら中火にし豚肉を炒める。豚肉の色が変わってきたらしめじを加えてさらに炒める。

  2. 2

    湯を沸かし塩(分量外)を入れ、スパゲッティをゆで始める。フライパンにトマト缶を手でつぶしながら入れ、ローリエを入れて煮込む。

  3. 3

    スパゲッティが茹で上がる2分前くらいになったらブロッコリーも入れて一緒にゆでる。
    茹で上がったら湯をよく切ってトマトソースとからめる。

  4. 4

    塩コショウで味を調え、好みで粉チーズを振ってできあがり☆

コツ・ポイント

ブロッコリーは茹で過ぎないように・・・。

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