まぐろのアラ漬けグリル たたきき @cook_40014097 たたき売りをしているまぐろのアラで作ります。血生臭そうな血合い部分が特においしくなっちゃいます。 もっと読む たたき売りをしているまぐろのアラで作ります。血生臭そうな血合い部分が特においしくなっちゃいます。 もっと読む まぐろのアラ漬けグリル たたきき @cook_40014097 たたき売りをしているまぐろのアラで作ります。血生臭そうな血合い部分が特においしくなっちゃいます。 もっと読む たたき売りをしているまぐろのアラで作ります。血生臭そうな血合い部分が特においしくなっちゃいます。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 3～4人分 まぐろ １パック（２００～３００ｇ？） 醤油 50cc みりん 50cc 料理酒 大さじ１ 唐辛子 お好みで１～２本 片栗粉 適量 油 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 まぐろのアラはさっと洗って水気を切り、適当な大きさに切ります。（時間があれば薄い塩水に１５分ほど漬けて血抜きをします） 2 お醤油、みりん、料理酒を合わせてポリ袋に入れ、そこにまぐろを入れて、軽く揉み、冷蔵庫で一晩寝かせます。 3 取り出したまぐろに片栗粉をまぶして（たっぷりと～）油を大目に引いたフライパンでこんがり焼いて出来上がり！ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 17336233 コピーしました！ たたきき @cook_40014097 2002/02/08 03:34に公開 フォロー中 フォローバック フォロー ペーパー栄養士です。ラクチンかつ栄養満点かつ低カロリーがモットーです。 もっと読む このレシピのキーワード まぐろ 片栗粉 酒 トウガラシ 似たレシピ その他のレシピ フライパンで焼くソーダブレッド カタハの葉のお浸し 【レンチン】簡単無限ピーマン 簡単♡３分♡山芋とろろ〜♡ 子どもウケ◎肉巻きオニオンリングカツ☆ 簡単・ニラor長ネギ豆腐 1個109㌍☆砂糖・油なしのバナナシリアルマフィン デンマークのたこ焼き風デザートAebleskiver しっとり焼き豚 青梗菜と大根の照焼肉巻き 簡単早い野菜スープ あさりと小松菜のにんにく醤油いため ライ麦ロールパン 中華風コーンスープ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17336233
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