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アカネサラダ-レシピのメイン写真

アカネサラダ

まどる
まどる @cook_40015128

アカネとは、私の入っているサークルでのサークルネームからとったものです。
私の大好きなサラダです☆

アカネとは、私の入っているサークルでのサークルネームからとったものです。
私の大好きなサラダです☆

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私の大好きなサラダです☆

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材料

4人分
  1. ブロッコリー 1株
  2. 卵 3個
  3. 塩 少々
  4. しょうゆ 大1
  5. マヨネーズ 大4
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作り方

  1. 1

    ブロッコリーは洗って水気をきり、小房にわける。茎は皮をむいて1口大に切る。
    卵は水から入れて沸騰してから12分ゆでてかたゆで卵にする。

  2. 2

    熱湯に塩ひとつまみを加えてブロッコリーを入れ、歯ごたえ残る程度にさっとゆでる。

  3. 3

    ボールにゆで卵をいれて、フォークの背で粗くつぶし、2のブロッコリー、しょうゆ、マヨネーズを入れてあえる。

コツ・ポイント

温かくても冷やしてもおいしいサラダですが、私は温かいうちにトーストにのっけて食べるのが最近のお気に入りです!

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まどる
まどる @cook_40015128
2002/03/31 02:58に公開
こんにちは☆私は某栄養大学に通う大学生です。4月から2年生です(^o^)管理栄養士を目指しているので、たまにはカロリーなんかも載せてみようと思います!!   
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