はじめてのよもぎ餅

ひなぱんな @cook_40015195
摘んできたよもぎで、よもぎ餅を作りました。ヨモギには食物繊維・カルシウム・ビタミンA・カロチン鉄等が豊富に含まれています。浄血作用に加えて増血作用もあります。
はじめてのよもぎ餅
摘んできたよもぎで、よもぎ餅を作りました。ヨモギには食物繊維・カルシウム・ビタミンA・カロチン鉄等が豊富に含まれています。浄血作用に加えて増血作用もあります。
作り方
- 1
よもぎは良く水洗いして、水にさらしておき、軽くあく抜きしておきます。沸騰したお鍋にいれます。
- 2
あれば重曹を入れて煮ます。
- 3
煮あがったら、すぐザルにあけ冷水にさらします。
- 4
よく水を切り、包丁で細かく刻み繊維を切ります。そしてすり鉢ですります。
- 5
カップ1/2の白玉粉を水大さじ4でとき。カップ2の上新粉を熱湯カップ1でときます。
これを合わせてよく練り、こねます。(耳たぶくらい) - 6
蒸し器で10分蒸します。
- 7
蒸しあがったらすぐ、氷水につけます。
- 8
⑦にゆでて水にさらしたよもぎを混ぜます。こねる時にお砂糖を少しだけいれます。
- 9
均等に混ざったら、一個分によもぎをちぎり丸めます。
- 10
ばっとに並んだ。
- 11
器にもって、ゆであずきをかけてできあがり。
コツ・ポイント
活性酵素を消す働きがなんと“ブロッコリーの100倍”( ̄□ ̄;)!!
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