ししゃもの南蛮漬け-レシピのメイン写真

ししゃもの南蛮漬け

まさお
まさお @cook_40013851

夏ばて防止にも!暑い日にもあっさり食べれるし、日もちもするよ!
野菜もいっぱい!ヘルシー!
このレシピの生い立ち
焼きししゃもに飽きたので、南蛮漬けに
したら、以外においしかったので♪

ししゃもの南蛮漬け

夏ばて防止にも!暑い日にもあっさり食べれるし、日もちもするよ!
野菜もいっぱい!ヘルシー!
このレシピの生い立ち
焼きししゃもに飽きたので、南蛮漬けに
したら、以外においしかったので♪

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材料

2人分
  1. ししゃも 10匹
  2. 玉葱 半分(薄切り)
  3. 人参 半分(薄切り)
  4. カップ1/3
  5. 醤油 大さじ2
  6. みりん 少々
  7. 少々
  8. 柚子からし(柚子でOK) 皮少々
  9. 出し汁 大さじ1
  10. 生姜 小さじ1

作り方

  1. 1

    玉葱、人参をスライサーで薄く切ります。(玉葱は水でさらしてね)

  2. 2

    ししゃもをグリルで焼きます。
    その間に漬けダレを作ります

  3. 3

    漬けダレ
    酢、醤油、みりん、酒、生姜、
    出し汁、柚子皮OR柚子からし(私の家では柚子とカラシを練りこんだおばあちゃん自家製のものを使いました)を混ぜておきます。

  4. 4

    両面焼いたししゃもをすぐに
    漬けダレにつけてできあがり。
    さましてから冷蔵庫へ。

    2.3日はもちます。

コツ・ポイント

ししゃもの安い時に大量に買いだめ。

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まさお
まさお @cook_40013851
に公開
2歳児、7歳児にパパの男の子3人ママです♪パパが食事制限が必要になり日々たくさんのお野菜を使った献立を考えています☆少食な長男、偏食の次男には日々これ好き!と言ってもらえる献立を考えてます☆更新さぼり気味ですがよろしくお願い致します♪
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