ひき肉を炒め、塩胡椒し、あられに切ったニンジン・タマネギ・ピーマンを炒めます。

カレー粉を加え、軽く炒めたら、トマトジュースと適量の水を加え煮込みます。材料に火が通ったらミートソースの素を投入。最後に味を見ながら、塩胡椒、カレー粉を追加して完成。