大根と豚肉の煮物

mari_xx_mari
mari_xx_mari @cook_40015561

あんまりさっぱりしすぎず、適度に食べごたえがあります(^-^)

大根と豚肉の煮物

あんまりさっぱりしすぎず、適度に食べごたえがあります(^-^)

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材料

2人分
  1. 大根 120g
  2. ごぼう 40g
  3. こんにゃく 40g
  4. 人参 50g
  5. 豚モモスライス 50g
  6. サラダ油 (炒め用)
  7. だし汁 50~80
  8. 小さじ1
  9. 砂糖 小さじ1/2
  10. しょうゆ 小さじ1強
  11. 少々

作り方

  1. 1

    材料はすべて乱切りにします。
    こんにゃくは、湯通ししておきます。

  2. 2

    鍋に油をひいて、豚肉を炒めます。
    人参、ごぼう、だいこん、こんにゃくの順に炒めます。

  3. 3

    だし汁を加えて、沸騰させます。
    5分位煮たら、調味料を加えます。

  4. 4

    材料に火が通ったら、完成です。(その後火を止めて、ちょっとおくと味がしみこんでおいしくなります)

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一応管理栄養士の、まりのキッチンです。ボーっとしながら、毎日ごはんを作っています。給食の献立も、アップします。よろしくね(^-^)ホムペにも、遊びに来てください♪http://members14.tsukaeru.net/mari/
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