お弁当に最適♪つくね風ハンバーグ！

お弁当に最適♪つくね風ハンバーグ！-レシピのメイン写真

お弁当に最適♪つくね風ハンバーグ！

カトキチ　（・∀・） @cook_40016027

鶏のミンチはヘルシー。
お弁当に入れてみました♪

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材料

2人分

鶏ミンチ 200ｇ
たまねぎ 1/4個
パン粉適量
牛乳パン粉が湿る程度
塩少々
砂糖大さじ2程度
醤油大さじ1程度
みりん小さじ1程度

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作り方

1

パン粉を牛乳で湿らせておく。
2

たまねぎをみじん切りにして炒めておく。
3

ボウルに①と②と鶏ミンチ、塩少々を入れてよくねる。
4

③を適度な大きさにしてフライパンで焼く。
5

一度④をお皿に移し、フライパンを綺麗にしてから、またフライパンに戻す。
6

砂糖、醤油、みりんを加えてよく絡めてできあがり♪

コツ・ポイント

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カトキチ　（・∀・） @cook_40016027

2002/10/22 12:15に公開

愛知県に住むカトキチ（・∀・）です。お料理は大好きで、いろんなものにチャレンジしています♪

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