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茸ペーストで煮込んだチキンソテー
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茸ペーストで煮込んだチキンソテー-レシピのメイン写真

茸ペーストで煮込んだチキンソテー

Pinguino
Pinguino @cook_40014863

マッシュルームやお好みの茸がどっさり手に入ったら茸ペーストを作り置き。このペーストがあればスープやソースに活用できます。生クリームを入れてチキンを煮込んでみました。
このレシピの生い立ち
マッシュルームが6-7パック分で300円ほどで手に入ったので、作り置きしたものを使いました。

マッシュルームやお好みの茸がどっさり手に入ったら茸ペーストを作り置き。このペーストがあればスープやソースに活用できます。生クリームを入れてチキンを煮込んでみました。
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マッシュルームが6-7パック分で300円ほどで手に入ったので、作り置きしたものを使いました。

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茸ペーストで煮込んだチキンソテー

Pinguino
Pinguino @cook_40014863

マッシュルームやお好みの茸がどっさり手に入ったら茸ペーストを作り置き。このペーストがあればスープやソースに活用できます。生クリームを入れてチキンを煮込んでみました。
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マッシュルームが6-7パック分で300円ほどで手に入ったので、作り置きしたものを使いました。

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材料

2人分
  • 鶏もも肉 1枚
  • 塩、胡椒 適宜
  • オリーブオイル 大さじ1
  • 白ワイン 1/2カップ
  • 生クリーム 大さじ4
  • 玉ねぎのみじん切り 1/2個分
  • 茸ペースト 大さじ4-5
  • 茹でたブロッコリー 5-6房
  • ◆◆茸ペーストの材料◆◆
  • お好みの茸(1種類でも、数種類でも) どっさり
  • にんにく 1かけ
  • オリーブオイル 多め
  • 塩、胡椒 適宜
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作り方

  1. 1

    【茸ペースト-1】どっさりの茸を手でほぐす、スライスするなどして適当な大きさにします。フライパンにつぶしたにんにくを入れオリーブオイルを注いで火にかけます。

  2. 2

    【茸ペースト-2】茸を入れ、やや中火で茸から水分が出てくるまで炒めます。全体に良く火が通ったら、塩、胡椒で軽めに味をつけ、火をとめニンニクを取り出します。

  3. 3

    【茸ペースト-3】フードプロセッサーで茸を汁ごとペースト状にし、密閉容器に入れ冷蔵庫で保存します。(冬だったら1週間くらいは持つと思います)

  4. 4

    鶏もも肉の皮を取り除き、包丁の先で筋を切っておきます。塩、胡椒を軽めにしておきます。フライパンをあたため、オリーブオイルでもも肉をソテーします。片面が焼き上がったらひっくり返して両面に焼き色をつけます。

  5. 5

    白ワイン50ccを注いで蓋をして蒸し煮にし、火が通ったらとり肉を取り出します。煮汁が残ったフライパンに玉ねぎを入れ、弱火で透明になるまで炒め、茸ペーストを加えます。白ワイン50ccを加えアルコール分を飛ばします。

  6. 6

    もも肉をフライパンに戻し、生クリームを加え全体を混ぜ合わせ塩、胡椒で味付けします。ブロッコリーを加えてソースと馴染ませて出来上がり!

  7. 7

    【応用】
    茸ペーストとミルク、コンソメを混ぜ合わせて簡単にスープを作ったり、チーズと合わせてホットサンドの具にしたり色々楽しめます。

コツ・ポイント

このペーストはパスタやミルクスープに混ぜたりして応用の幅が広いです。茸の風味たっぷりのメニューに変身。

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Pinguino
Pinguino @cook_40014863
2003/01/08 12:15に公開
鉄鍋でぐつぐつもぐもぐしたい。おなかすいた残業中
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このレシピのキーワード

チキンステーキ キノコ ブロッコリー 鶏もも肉 生クリーム にんにく 玉ねぎ

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