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豆乳しるこ・そば団子入り
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豆乳しるこ・そば団子入り-レシピのメイン写真

豆乳しるこ・そば団子入り

鳥かのこ
鳥かのこ @cook_40016785

身体を温めるにはおしるこが一番!でも、ちょっとアレンジして、ヘルシーにしてみました。
このレシピの生い立ち
お正月になると、我が家では必ずぜんざいを作ります。でも私は甘いものがちょっと苦手なんです。そこで、用入と混ぜたら意外と美味しかったんです。冷ぜんざいなら、ヨーグルトと混ぜるとサッパリになりますよ!

身体を温めるにはおしるこが一番!でも、ちょっとアレンジして、ヘルシーにしてみました。
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お正月になると、我が家では必ずぜんざいを作ります。でも私は甘いものがちょっと苦手なんです。そこで、用入と混ぜたら意外と美味しかったんです。冷ぜんざいなら、ヨーグルトと混ぜるとサッパリになりますよ!

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豆乳しるこ・そば団子入り

鳥かのこ
鳥かのこ @cook_40016785

身体を温めるにはおしるこが一番!でも、ちょっとアレンジして、ヘルシーにしてみました。
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お正月になると、我が家では必ずぜんざいを作ります。でも私は甘いものがちょっと苦手なんです。そこで、用入と混ぜたら意外と美味しかったんです。冷ぜんざいなら、ヨーグルトと混ぜるとサッパリになりますよ!

身体を温めるにはおしるこが一番!でも、ちょっとアレンジして、ヘルシーにしてみました。
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お正月になると、我が家では必ずぜんざいを作ります。でも私は甘いものがちょっと苦手なんです。そこで、用入と混ぜたら意外と美味しかったんです。冷ぜんざいなら、ヨーグルトと混ぜるとサッパリになりますよ!

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材料

4人分
  • 豆乳 150ml
  • ゆであずき 300g
  • そば粉 100g
  • きな粉 適量
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作り方

  1. 1

    鍋にそば粉を入れ、200mlの熱湯を注ぎ、太い箸で手早く混ぜ、よく練る。

  2. 2

    たっぷりの湯を沸騰させ、①のそば粉を親指くらいの大きさに丸めて、一つずつ落とす。中まで火が通り、浮き上がったら取り出す。

  3. 3

    鍋に豆乳とゆであずきをいれて、火にかける。温まってきたらそば団子を入れる。

  4. 4

    器にいれて、きな粉をたっぷりふりかける。

  5. 5

コツ・ポイント

豆乳とゆであずきの割合はお好みで。1:2くらいが部なんかなと思います。

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鳥かのこ
鳥かのこ @cook_40016785
2003/01/17 06:35に公開
私は大豆製品が大好きなので、それを活かして大豆系の料理を展開していきたいと思います。
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このレシピのキーワード

おだんご そば 豆乳 きな粉 あずき

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