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モヤシとワカメの胡麻和え
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モヤシとワカメの胡麻和え-レシピのメイン写真

モヤシとワカメの胡麻和え

天の川
天の川 @cook_40016787

定番ですがさっぱりとおいしいです

定番ですがさっぱりとおいしいです

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モヤシとワカメの胡麻和え

天の川
天の川 @cook_40016787

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材料

2人分
  • モヤシ 半パック
  • ワカメ 100g
  • すり胡麻 適量
  • 酢 適量
  • 塩 適量
  • だし醤油 適量
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作り方

  1. 1

    モヤシとワカメは食べやすい大きさに切り、軽く湯通しする

    • モヤシとワカメの胡麻和え作り方1写真
  2. 2

    調味料を合わせておく

    • モヤシとワカメの胡麻和え作り方2写真
  3. 3

    1と2を混ぜ合わせる

    • モヤシとワカメの胡麻和え作り方3写真
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天の川
天の川 @cook_40016787
2003/01/05 10:05に公開
健康管理に興味を持つようになって、自分が口にする食べ物にも興味を持つようになりました。もともと食べる事は大好きなのですが、自分で食べたいものを選んでバランスよく献立にして行く事を楽しんでいます。ただいまダイエット中で、健康的な食事を意識しています
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このレシピのキーワード

ごま和え もやし ワカメ

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