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五目豆

りん♪
りん♪ @cook_40016126

身体にいい素材たっぷり。繊維豊富な健康おかずです。

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材料

2人分
  • 大豆(水煮缶) 100g
  • 昆布 3cm
  • 人参 1/4本
  • こんにゃく 1/4枚
  • ごぼう 1/4本
  • れんこん 2~3cm
  • 水 2cup
  • 砂糖 大さじ1
  • 醤油 大さじ2
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作り方

  1. 1

    昆布ははさみで1cm角に、ごぼう、人参、れんこん、こんにゃくは全て角切りにする。ごぼうとれんこんは水にさらす。

  2. 2

    鍋に水、昆布、ごぼう、れんこん、人参、大豆を入れて火にかける。

  3. 3

    沸いてきたら砂糖、醤油を加えて中火で5~6分煮る。

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りん♪
りん♪ @cook_40016126
2003/03/20 12:55に公開
作るのも食べるのも大好き❤️2013年8月〜沖縄へ移住( ´∀`)以前はカフェでケーキや料理を作っていました♫現在は事務仕事をしながら、プライベートでケーキを作ったりしています❤︎よろしくお願いします♪
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このレシピのキーワード

五目豆 大豆 缶詰 ごぼう にんじん れんこん こんにゃく コンブ

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