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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17354428

乾燥インゲン豆は水に漬けて戻す
鍋にオリーブオイルと玉ねぎを入れて炒める
2にトマトのみじん切りを入れ炒める
3に白いんげん豆とブイヨン一個、水300cc程(具が浸かる程度)を入れて豆が柔らかくなるまで煮る
ミンチは卵とパン粉、塩、胡椒を入れて良く練る。形を整えて(棒状)、小麦粉を軽くまぶしオリーブオイルで色よく焼く
4の鍋に5を入れて火が通るまで煮る
ミートローフは薄切りにし、白インゲン豆を添える
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