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Kyoroのサラダ
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Kyoroのサラダ-レシピのメイン写真

Kyoroのサラダ

Kyoro
Kyoro @cook_40017945

すでにご紹介したフェルナンのサラダを基本に、自分好みに味付けしたサラダです。バルサミコ酢とにんにくが入るので、コクがあります。隠し味はお醤油。
このレシピの生い立ち
留学中、野菜不足の私の健康を救ってくれたのがこのサラダ。毎日食べてました。そのころはチコリを使っていましたが、ここでは日本で手に入りやすいレタスを使います。メインディッシュにするなら、ツナ缶などを入れても美味しい。

すでにご紹介したフェルナンのサラダを基本に、自分好みに味付けしたサラダです。バルサミコ酢とにんにくが入るので、コクがあります。隠し味はお醤油。
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留学中、野菜不足の私の健康を救ってくれたのがこのサラダ。毎日食べてました。そのころはチコリを使っていましたが、ここでは日本で手に入りやすいレタスを使います。メインディッシュにするなら、ツナ缶などを入れても美味しい。

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Kyoro
Kyoro @cook_40017945

すでにご紹介したフェルナンのサラダを基本に、自分好みに味付けしたサラダです。バルサミコ酢とにんにくが入るので、コクがあります。隠し味はお醤油。
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留学中、野菜不足の私の健康を救ってくれたのがこのサラダ。毎日食べてました。そのころはチコリを使っていましたが、ここでは日本で手に入りやすいレタスを使います。メインディッシュにするなら、ツナ缶などを入れても美味しい。

すでにご紹介したフェルナンのサラダを基本に、自分好みに味付けしたサラダです。バルサミコ酢とにんにくが入るので、コクがあります。隠し味はお醤油。
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留学中、野菜不足の私の健康を救ってくれたのがこのサラダ。毎日食べてました。そのころはチコリを使っていましたが、ここでは日本で手に入りやすいレタスを使います。メインディッシュにするなら、ツナ缶などを入れても美味しい。

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材料

1,2人分
  • レタス 3、4枚
  • マッシュルーム 3個
  • にんにく 一片
  • バルサミコ酢 小さじ1
  • オリーヴ油 小さじ3
  • マスタード 小さじ1
  • しょうゆ 小さじ1
  • 塩 少々
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作り方

  1. 1

    レタスは洗って水気を切っておく。マッシュルームは薄切りにしておく。ニンニクも薄切り。

  2. 2

    ドレッシングを作る:バルサミコ、塩少々、しょうゆ、マスタードを入れてよく混ぜる。もったりとしたら、オリーヴ油を入れてなじむまで混ぜる。

  3. 3

    レタス、マッシュルーム、ニンニクスライスを入れて、下から返すようによく混ぜ合わせる。出来上がり!bon appetit!

コツ・ポイント

すべての美味しいサラダの基本ですが、野菜の水気はしっかり切ること。ドレッシングのオリーヴ油は、一番最後に入れること。これだけ守ればOKです。

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Kyoro
Kyoro @cook_40017945
2003/05/17 04:55に公開
スローフードを目標に、産地や有機食材、コストにこだわったおすすめレシピです.滞在中、仏や英国で出会った料理の感想、愛兎の食事メニュー等。
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このレシピのキーワード

サラダ レタス マッシュルーム にんにく マスタード

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17354977
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