おからハンバーグ レモンバーム @cook_40017840 直入町の「水の駅おづる」の向かいにある湧水豆腐さんはおからを無料で分けてくれます。そのおからでおからハンバーグを作ってみました。 もっと読む 直入町の「水の駅おづる」の向かいにある湧水豆腐さんはおからを無料で分けてくれます。そのおからでおからハンバーグを作ってみました。 もっと読む おからハンバーグ レモンバーム @cook_40017840 直入町の「水の駅おづる」の向かいにある湧水豆腐さんはおからを無料で分けてくれます。そのおからでおからハンバーグを作ってみました。 もっと読む 直入町の「水の駅おづる」の向かいにある湧水豆腐さんはおからを無料で分けてくれます。そのおからでおからハンバーグを作ってみました。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 4人分 おから 200ｇ ひき肉 200～250ｇ 玉葱 中1玉 にんにく 1かけら しょうが 少々 塩 少々 こしょう 少々 卵 1個 パン粉（好みで） 2つかみ位 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 玉葱、にんにくをみじん切りにして炒め、お醤油で少し調味して冷まします 2 おからと1の玉葱を卵を入れて混ぜ合わせ、塩、こしょう、しょうがを加えさらに混ぜ合わせます（好みでパン粉を加えます） 3 お好みの大きさに丸めて、フライパンで焼きます。 コツ・ポイント このハンバーグは普通のに比べると柔らかいですが、焼いてるうちに形は保たれます。柔らかすぎる時はパン粉かかたくり粉を加えるといいです。ソースはお好みで！！我が家はケチャップととんかつソースと胡麻を混ぜたので食べてます。付け合せは旬の野菜をたっぷり添えておいしくいただきましょう♪ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 17356201 コピーしました！ レモンバーム @cook_40017840 2003/06/03 01:02に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 家で作る御飯が一番！「地産地消」で新鮮な旬の野菜を使い、少しの手間でおいしい物をがモットーです♪ もっと読む このレシピのキーワード ハンバーグ おから ひき肉 にんにく 卵 玉ねぎ しょうが 似たレシピ その他のレシピ 簡単！銀鮭オクラチャーハン 簡単！焼きオクラ 【3才】焼きそば兼【離乳食完了期】そば飯 【★】ワンタンの皮で作る包まない焼売 フレッシュトマトで作る爽やかなミートソース 鶏胸肉の南蛮漬け。 炊飯器ケーキ♪ 今度はブランチ風 ハム＆コーン １時間で出来る！本格簡単！激うま！手作りうどん！ 白菜のクリーム煮 バルサミコ酢の黄金比ドレッシング 簡単プリン トマトの自家製パン粉焼き☆ 炊飯器ケーキ♪ 今度はブランチ風 ハム＆コーン スパゲッテイ・ミートソース https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17356201
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