じゃが芋のサブジ、ヨーグルトのスパイス和え

カニカマのサラダ、マヨネーズ和え

南瓜のフライ＠ソース。ヒラメのムニエル＠バターレモンソース。全てフードプロセッサーにかけます。毎回、一品事にフードプロセッサーは洗う事にします。

★コールスロー★コーン、キャベツ、キュウリ、人参。もちろん、細かくミキサーにかけます。

鶏そぼろのご飯。ご飯は柔らかめ、紅生姜とサヤインゲンは飾りです。

日向夏みかんのジューサーかけ。トロミをつける。

★オマケ★皮はママレードにしました。

ワタクシのお弁当は、マリネのトマト、アスパラ、サヤインゲンのボイル、レタス、コールスローのサラダ。★サンドイッチ★トーストした食パンにマヨネーズとマスタードを塗り、フライド茄子とボイルアスパラ、チーズのスライス、レタス、バジル。

おやつ、、、アーモンドクッキー。一緒にお出かけしたかた達の為にの、おやつです。完売でした♪