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オクラとえのきガーリック風味
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オクラとえのきガーリック風味-レシピのメイン写真

オクラとえのきガーリック風味

ayapon
ayapon @cook_40018646

余ってしまったえのきをおいしく食べてあげましょう!

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材料

3人分
  1. オクラ 1袋(10本くらい)
  2. えのき 半袋~一袋(お好み)
  3. にんにく ひとかけ
  4. バター 適量
  5. サラダ油 適量
  6. しょうゆ 適量
  7. 塩 適量
  8. こしょう 適量
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作り方

  1. 1

    オクラは塩でもんでから、塩でさっとゆでておく。

  2. 2

    バターとサラダ油ににんにくを加え、フライパンで温める。

  3. 3

    にんにくの香りがしてきたら、オクラ、えのきを加えて炒め、火が通ったら、塩、こしょう、しょうゆで味付けをする。(味の加減はお好みでね♪)

コツ・ポイント

煮れば煮るほどトロトロする気がします。加減はお好みで。オクラを塩でもまないと、産毛がチクチクと痛いことがあるので、ご注意☆

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ayapon
ayapon @cook_40018646
2003/08/27 03:16に公開
4ヶ月の娘がいます。料理はストレス発散のひとつになってるかも!
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