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野菜タップリごまダレそうめん
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野菜タップリごまダレそうめん-レシピのメイン写真

野菜タップリごまダレそうめん

カトキチ (・∀・)
カトキチ (・∀・) @cook_40016027

今までのそうめんの概念を覆しますねぇ・・・。栄養満点で夏にピッタリの一品だよ。
良かったらHPにも遊びに来てくださいね。
http://plaza.rakuten.co.jp/katokichi777/
このレシピの生い立ち
元々ちちんぷいぷいという番組内で紹介されたものをアレンジして作りました。

今までのそうめんの概念を覆しますねぇ・・・。栄養満点で夏にピッタリの一品だよ。
良かったらHPにも遊びに来てくださいね。
http://plaza.rakuten.co.jp/katokichi777/
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元々ちちんぷいぷいという番組内で紹介されたものをアレンジして作りました。

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野菜タップリごまダレそうめん

カトキチ (・∀・)
カトキチ (・∀・) @cook_40016027

今までのそうめんの概念を覆しますねぇ・・・。栄養満点で夏にピッタリの一品だよ。
良かったらHPにも遊びに来てくださいね。
http://plaza.rakuten.co.jp/katokichi777/
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元々ちちんぷいぷいという番組内で紹介されたものをアレンジして作りました。

今までのそうめんの概念を覆しますねぇ・・・。栄養満点で夏にピッタリの一品だよ。
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材料

2人分
  • そうめん 3束
  • レタス 2枚
  • トマト 1個
  • ホールコーン 大6程度
  • 豚肉(薄切り) 150g
  • なす 1本
  • かいわれ大根 適量
  • 片栗粉 適量
  •  【ごまダレ】
  • 白ゴマ 5g
  • マヨネーズ 20g
  • 水 120cc
  • めんつゆ(3倍濃縮) 30cc
  • ごま油 少々
  • 塩 少々
  • コショウ 少々
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作り方

  1. 1

    熱湯に豚肉を入れて茹で上がったら水気を切って、粗熱が取れたら冷蔵庫で冷やしておく。(注:冷水にひたしてしまうと旨みが逃げるのでさらさないでね♪)

  2. 2

    ナスは短冊状に切って、片栗粉をまぶして熱湯に入れていく。湯がけたら冷水に浸しておく。

  3. 3

    ミルミキサーの中にごまダレの調味料を入れて撹拌させる。ない場合は少しずつ混ぜていく。その後冷蔵庫で冷やしておく。(注:マヨネーズにはタップリ油が入っており、水を一挙に入れてしまうと分離するので注意)

  4. 4

    レタスは5ミリほどの太さに切って、トマトも適当に切っておく。

  5. 5

    そうめんを湯がいて、冷水に浸しておく。

  6. 6

    お皿に綺麗に盛ってできあがり。ごまダレにつけて食べてね。

    • 野菜タップリごまダレそうめん作り方6写真

コツ・ポイント

とにかく冷蔵庫にあるものをなんでも・・・って感じですよ。

良かったらHPにも遊びに来てください♪ http://plaza.rakuten.co.jp/katokichi777

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カトキチ (・∀・)
カトキチ (・∀・) @cook_40016027
2003/07/20 11:27に公開
愛知県に住むカトキチ(・∀・)です。お料理は大好きで、いろんなものにチャレンジしています♪
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このレシピのキーワード

そうめん なす 豚肉 トマト レタス 片栗粉 かいわれ コーン缶

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