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【医食同源】パイナップルアーモンドケーキ
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【医食同源】パイナップルアーモンドケーキ-レシピのメイン写真

【医食同源】パイナップルアーモンドケーキ

sa
sa @cook_40018250

卵、バターを使わないからだにやさしいケーキ。手早くささっとできちゃうので、あっという間にできあがり!

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【医食同源】パイナップルアーモンドケーキ

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材料

19cmのタルト型1台分
  1. アーモンドパウダー 2カップ
  2. 全粒粉 大さじ4
  3. 強力粉 大さじ4
  4. ベーキングパウダー 小さじ1
  5. 塩 小さじ1/8
  6. 植物油 大さじ4
  7. メープルシロップ(はちみつ) 1/2カップ 
  8. 豆乳 1/4カップ
  9. バニラエッセンス 小さじ1/2
  10. パイナップル(缶詰) 1/2缶
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作り方

  1. 1

    パイナップルは輪切り1枚を8等分してペーパータオルでしっかり水気をきっておく。
    オーブンは180度に温めておく。タルト型に薄く油(分量外)を塗っておく。

  2. 2

    アーモンドパウダー~塩までをボウルに入れ泡立て器でよく混ぜ合わせておく。 別容器に他の材料を合わせ、粉類のボウルに加え良く混ぜ合わせる。

  3. 3

    タルト型に流し入れ、表面を平にならす。パイナップルを放射状に並べる。

  4. 4

    180度のオーブンで20~25分焼く。串を刺してみて何もついてこなければOK。冷めたら型から出す。

コツ・ポイント

パイナップルから水分が出るので水気はしっかりととってください。

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sa
sa @cook_40018250
2003/09/28 08:42に公開
カラダにいいこと大好きな、自他共に認める健康オタクです。もちろんお料理もヘルシー大好き。ヘルシーかつ美味しいレシピの研究に励む日々。
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