鶏肉のオイスター炒め

RAN
RAN @cook_40013264

最近はまってます。野菜は小松菜でもおいしかったよ。お勧めは白ねぎです。写真は白ねぎも小松菜もなかったので玉ねぎで青ねぎをかけてみました。冷蔵庫の材料でやってみてください。

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材料

2人分
  1. 鳥もも肉 1/2枚
  2. 白ねぎ小松菜 1本(1束)
  3. ししとうピーマン 8個(2個)
  4. しょうが 1かけ
  5. オイスターソース 小1
  6. 料理酒 大1
  7. ★料理酒 大1
  8. ★しょうゆ 大1
  9. 片栗粉 適量
  10. 大1
  11. こま 少々

作り方

  1. 1

    鳥もも肉の下ごしらえ。一口大に切って★をあわせたものにつけこむ(5~10分)その間に野菜の下ごしらえ。白ねぎは3cmぐらいにぶつ切り、ししとうは穴をあけておく。しょうがはみじんぎり。

  2. 2

    冷たいフライパンに油をひきしょうがのみじんぎりを入れて弱火でゆっくりと香りを出す。鶏肉に片栗粉をまぶして皮の面からゆっくりと焼いていく。

  3. 3

    鶏肉にほぼ火が通ったら野菜を加えて、酒、オイスターソースで味つけをして、仕上げに少量のごま油をたらしてできあがり。

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RAN
RAN @cook_40013264
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簡単なものしか作れません…。でもおいしいなーと思ったものを紹介できたらと思います。
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