北海道ポテトもち

monemaruku
monemaruku @cook_40018669

北海道からたくさん頂いたじゃが芋第2だんV(^0^)外はカリカリ中はモチモチ!!甘たれを上に塗り、バターを添えてお召し上がり下さい!!

北海道ポテトもち

北海道からたくさん頂いたじゃが芋第2だんV(^0^)外はカリカリ中はモチモチ!!甘たれを上に塗り、バターを添えてお召し上がり下さい!!

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材料

2人分
  1. じゃが芋 5こ
  2. 片栗粉 おおさじ2はい
  3. しょうしょう
  4. サラダ油 てきりょう
  5. バター てきりょう
  6. (甘たれ)
  7. しょうゆ おおさじ2はい
  8. みりん おおさじ1ぱい
  9. 砂糖 こさじ1ぱい

作り方

  1. 1

    じゃが芋は皮をむいて適当な大きさに切り、水に入れアク抜きをします。

  2. 2

    【1】を鍋に入れて、塩を入れ水から煮ます。

  3. 3

    【2】に爪楊枝を刺してスッと通ったら、お湯を捨て、再び火にかけ、つぶしながら粉ふき芋にします。

  4. 4

    熱いうちにボールに入れ、塩と片栗粉を入れもちもちするまでつぶします。

  5. 5

    【4】が冷めたら、手でまるめて形を整えます。

  6. 6

    【5】を180℃ぐらいの温度の油で揚げます。

  7. 7

    鍋に甘たれの材料を全部入れ火にかけます。それを【6】の上に塗ります。

  8. 8

    お皿に⑦を盛り付け、バターを添えて出来上がり!!

コツ・ポイント

ビタミンCやミネラル分などの相互作用とみられる働きで、正常細胞の寿命を延長させる効果があるんだよ!!そして、ビタミンCやポリフェノールをはじめカリウムやマグネシウムなどミネラル分が相互作用し、細胞に悪影響を与える活性酸素などの働きを抑えます。

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monemaruku
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旦那さん、双子、ラッセンの継ぐ子ピリカの5人家族です♪笑顔溢れる食卓目指して日々頑張っています!料理とパン教室のライセンスとベジタブル&フルーツマイスターと雑穀マイスター資格取得し料理教室の講師をしています! 皆さんから頂いているつくれぽとても感謝しています♡マイペースクックですがよろしくお願い致します。
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