イタメシ炒め飯-レシピのメイン写真

イタメシ炒め飯

ziziko
ziziko @cook_40017378

 いつもの炒め飯も、オリーブオイルでイタ~リアン♪
このレシピの生い立ち
 いつもサラダオイルを使ってるんですが、オリーブオイルを使ったら??? とゆう好奇心から生まれました。

イタメシ炒め飯

 いつもの炒め飯も、オリーブオイルでイタ~リアン♪
このレシピの生い立ち
 いつもサラダオイルを使ってるんですが、オリーブオイルを使ったら??? とゆう好奇心から生まれました。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

2人分
  1. ピーマン 2個
  2. ハム 2枚
  3. にんじん 1/4本
  4. オリーブオイル 適量
  5. ご飯 2杯分
  6. 塩コショウ
  7. 鷹の爪

作り方

  1. 1

     野菜とハムをみじん切りにします。

  2. 2

     フライパンにオリーブオイルを入れ、にんにくのみじん切りを入れたら火をつけます。

  3. 3

     にんにくのいい香りが漂ってきたら、1を入れて火を通します。

  4. 4

     2にご飯を加えて炒めます。パラっとなったら出来上がり!

コツ・ポイント

 今回はピーマンとニンジンとご飯で「イタリア色」を作りましたが、他でも試してみてくださいね♪

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
ziziko
ziziko @cook_40017378
に公開
 現役調理師です。毎日「子どもが野菜好きになるレシピ」を奮闘中です。低GIダイエッターであり、家庭では「いかにして安くてオイシイ料理を作るか?」をコンセプトに料理を作っています。写真は愛猫「キャンディー」です。  
もっと読む

似たレシピ