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活力鍋で作ったさばのみそ煮
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活力鍋で作ったさばのみそ煮-レシピのメイン写真

活力鍋で作ったさばのみそ煮

kurikuri
kurikuri @cook_40018824

 さば料理は、塩鯖を焼いたことしかなかった私。前々から作りたいと思っていたら、処理した新鮮な鯖が手に入ったので。
このレシピの生い立ち
職場の方が、釣ったさばをみそ煮したよって話されて、男性の方です。私も作らないと恥ずかしいかなって思った今日この頃です。

 さば料理は、塩鯖を焼いたことしかなかった私。前々から作りたいと思っていたら、処理した新鮮な鯖が手に入ったので。
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活力鍋で作ったさばのみそ煮

kurikuri
kurikuri @cook_40018824

 さば料理は、塩鯖を焼いたことしかなかった私。前々から作りたいと思っていたら、処理した新鮮な鯖が手に入ったので。
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職場の方が、釣ったさばをみそ煮したよって話されて、男性の方です。私も作らないと恥ずかしいかなって思った今日この頃です。

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材料

3人分
  • さば 4きれ
  • みそ 大さじ2
  • さとう 大さじ2
  • さけ 大さじ4
  • みりん 大さじ2
  • しょうが 適当
  • 水 2/3カップ
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作り方

  1. 1

    活力鍋に、水・さとう・酒・みそ・みりんを入れて一煮立ちさせます。さばをいれて、ふたをして、高圧で、セットします。

  2. 2

    勢いよくふれたら、弱火にして、30分煮ます。
    おもりが降りたら、5分ほど弱火で煮詰めます。

  3. 3

コツ・ポイント

活力鍋で、骨まで食べられます。

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kurikuri
kurikuri @cook_40018824
2003/10/26 10:34に公開
ホームパーティ大好きです。そして、新作のお菓子を食べてもらうことが楽しみです。
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このレシピのキーワード

みそ煮 サバ さけ 味噌 しょうが

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