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鯛のアラ雑炊
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鯛のアラ雑炊-レシピのメイン写真

鯛のアラ雑炊

流
流 @cook_40018212

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材料

4人分
  • 鯛アラ 1尾分
  • 三つ葉
  • 御飯 150g
  • 鰹節 20g
  • 昆布 10センチカット3枚
  • 塩 小匙1/3
  • 酒 100cc
  • えのき 1p
  • ごぼう たっぷり
  • 卵 1個
  • アンチョビ 3g
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作り方

  1. 1

    アラを水洗いし

    • 鯛のアラ雑炊作り方1写真
  2. 2

    一度湯通しする

    • 鯛のアラ雑炊作り方2写真
  3. 3

    水で洗い流し

    • 鯛のアラ雑炊作り方3写真
  4. 4

    酒と水1㍑を加え火にかける弱火で1時間煮る

    • 鯛のアラ雑炊作り方4写真
  5. 5

    昆布、鰹節を加え

    • 鯛のアラ雑炊作り方5写真
  6. 6

    弱火で20分

    • 鯛のアラ雑炊作り方6写真
  7. 7

    漉して

    • 鯛のアラ雑炊作り方7写真
  8. 8

    • 鯛のアラ雑炊作り方8写真
  9. 9

    • 鯛のアラ雑炊作り方9写真
  10. 10

    アンチョビを少し刻み

    • 鯛のアラ雑炊作り方10写真
  11. 11

    御飯を流水でよく洗い

    • 鯛のアラ雑炊作り方11写真
  12. 12

    • 鯛のアラ雑炊作り方12写真
  13. 13

    えのきを鍋に入れだしを注ぐ

    • 鯛のアラ雑炊作り方13写真
  14. 14

    牛蒡はささがきにし別の鍋でゆでておく

    • 鯛のアラ雑炊作り方14写真
  15. 15

    葱たっぷり

    • 鯛のアラ雑炊作り方15写真
  16. 16

    • 鯛のアラ雑炊作り方16写真
  17. 17

    • 鯛のアラ雑炊作り方17写真
  18. 18

    • 鯛のアラ雑炊作り方18写真
  19. 19

    沸騰したら御飯を混ぜ

    • 鯛のアラ雑炊作り方19写真
  20. 20

    仕上げに高いところから溶き卵を流しいれる

    • 鯛のアラ雑炊作り方20写真
  21. 21

    三つ葉と葱を添え完成

    • 鯛のアラ雑炊作り方21写真

コツ・ポイント

じっくりだしをとる

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流
流 @cook_40018212
2003/10/27 14:14に公開
少しづつレシピを増やしていきます。
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このレシピのキーワード

雑炊 えのき ごぼう みつば かつお節 卵 酒 アンチョビ コンブ ご飯

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