ｶﾚｰ畑のかりふらわー。 流 @cook_40018212 辛いｶﾚｰに合うかりふらわー もっと読む 辛いｶﾚｰに合うかりふらわー もっと読む ｶﾚｰ畑のかりふらわー。 流 @cook_40018212 辛いｶﾚｰに合うかりふらわー もっと読む 辛いｶﾚｰに合うかりふらわー もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 玉葱 小1個 人参 1/4本 ししとう 3本 小麦粉 大さじ1.5 ｶﾚｰﾊﾟｳﾀﾞｰ 大さじ１ ガラマサラ 大さじ２ ケチャップ 大さじ１ コンソメキューブ 1個 カリフラワー １株 パン粉 大さじ２ パセリ 塩 胡椒 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 2 3 4 5 6 7 1㍑の水に牛乳５０ｃｃと塩小匙２ 8 沸騰したところにカリフラワーを入れ5分ボイルし流水で洗って水気を切っておく 9 10 サイの目カット 11 12 サラダオイルで炒め 13 14 ｶﾚｰﾊﾟｳﾀﾞｰ、小麦粉、ケチャップを入れよく混ぜたところに 15 ｶﾞﾗﾑﾏｻﾗとｺﾝｿﾒｷｭｰﾌﾞ、水を入れ30分煮る 16 パセリを刻み 17 18 19 20 21 22 23 24 パセリをつけたカリフラワーをｶﾚｰソースに並べ 25 パン粉をふって 26 300℃のグリルで12分焼く 27 完成 コツ・ポイント 牛乳でアク抜き 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 17365152 コピーしました！ 流 @cook_40018212 2003/10/27 14:15に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 少しづつレシピを増やしていきます。 もっと読む このレシピのキーワード カレー にんじん カリフラワー ししとうがらし カレー粉 小麦粉 玉ねぎ ケチャップ 似たレシピ その他のレシピ ラグビー小僧のお弁当260604 DK 弁当 2026.6.4(水) 玉ねぎなし！サクうまコロッケ卵とじ丼 節約なのに大満足！崩し豆腐の甘辛丼 6/4ﾖｯﾁｬﾝ☆冷たい麺弁当 肉も柔らかく「ソースかつどん」 トマトケチャップで簡単＊ロールキャベツ 白菜と牛肉のか～んたん煮 我が家の「だし巻卵」 カニかまで作ろう☆ゆで野菜カニあんかけ おこさま麻婆豆腐 鯛のアラ雑炊 簡単 ミートソース セロリと柿のサラダ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17365152
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