CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
ブランマフィン
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
ブランマフィン-レシピのメイン写真

ブランマフィン

カリフォルニアママ
カリフォルニアママ @cook_40019699

オールブランや100%ブランもの、などフスマ系フレーク使用の、健康的なマフィンです。買ったはいいけど消費できない時などに、作ってみてください。ノンオイルだし、ヘルシー感はばっちりです。朝食に味も食べやすくてベスト!1個150kcal前後で出来ます。
このレシピの生い立ち
いっぱい買ってなかなか食べ切れなかったブランを、消費するために・・。どこかの商品のパッケージに載っていたレシピを参考に手直しして作りました。まだまだアレンジ可能だと思います。

オールブランや100%ブランもの、などフスマ系フレーク使用の、健康的なマフィンです。買ったはいいけど消費できない時などに、作ってみてください。ノンオイルだし、ヘルシー感はばっちりです。朝食に味も食べやすくてベスト!1個150kcal前後で出来ます。
このレシピの生い立ち
いっぱい買ってなかなか食べ切れなかったブランを、消費するために・・。どこかの商品のパッケージに載っていたレシピを参考に手直しして作りました。まだまだアレンジ可能だと思います。

もっと読む

ブランマフィン

カリフォルニアママ
カリフォルニアママ @cook_40019699

オールブランや100%ブランもの、などフスマ系フレーク使用の、健康的なマフィンです。買ったはいいけど消費できない時などに、作ってみてください。ノンオイルだし、ヘルシー感はばっちりです。朝食に味も食べやすくてベスト!1個150kcal前後で出来ます。
このレシピの生い立ち
いっぱい買ってなかなか食べ切れなかったブランを、消費するために・・。どこかの商品のパッケージに載っていたレシピを参考に手直しして作りました。まだまだアレンジ可能だと思います。

オールブランや100%ブランもの、などフスマ系フレーク使用の、健康的なマフィンです。買ったはいいけど消費できない時などに、作ってみてください。ノンオイルだし、ヘルシー感はばっちりです。朝食に味も食べやすくてベスト!1個150kcal前後で出来ます。
このレシピの生い立ち
いっぱい買ってなかなか食べ切れなかったブランを、消費するために・・。どこかの商品のパッケージに載っていたレシピを参考に手直しして作りました。まだまだアレンジ可能だと思います。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

12個
  • 小麦粉(オールパーパスでも) 1カップ(237ml)
  • ベーキングパウダー 小さじ1+1/2
  • ベーキングソーダ 小さじ1/2
  • シナモンパウダー 小さじ1/2
  • レーズン 1/4カップ
  • 小麦フスマ系(オールブランなど) 2カップ
  • ローファットミルク(豆乳) 1+1/4カップ
  • 砂糖 1/4カップ
  • 卵 1個
  • メープルシロップ(蜂蜜でも) 1/カップ
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    小麦粉・BP・BS・シナモンを大きなボウルにいれて泡だて器で混ぜておく。

  2. 2

    別のボウルに(小さくてOK)ブラン・ミルク・砂糖を入れ混ぜ、5分間置く。そこに、卵とメープルシロップを混ぜた物を入れて、更に混ぜる。

  3. 3

    粉のボウルにレーズンを入れさっと粉に絡ませてから、②の生地をこの粉のボウルにいれ、粉っぽさがなくなるまでさっと混ぜる。(混ぜすぎないように)

  4. 4

    生地をマフィンパンなどに入れて焼く。12個分くらいに分けられます。200度に予熱したオーブンで約15から20分、こんがり焦げて、膨らみます。時間はマフィンの大きさやオーブンの温度の加減で調節してくださいね。

コツ・ポイント

混ぜるだけです。失敗はないはず!

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

カリフォルニアママ
カリフォルニアママ @cook_40019699
2003/10/19 16:07に公開
アメリカの素敵なところを発見したり、そんな中で日本の素晴らしさを改めて実感したりしながら子育て&主婦やっています。ヘルシーなお菓子つくりが大好き♪
もっと読む

このレシピのキーワード

マフィン 豆乳 はちみつ シナモン レーズン 牛乳 卵 中力粉 ふすま メープルシロップ 小麦粉

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 夏野菜のバルサミコマリネ
  2. 鮭の粕漬け焼き
  3. 豚こまとじゃがいものガリバタ味噌炒め
  4. レバニラなすの炒め
  5. シーバスの南蛮漬け
  1. 手作り生麩
  2. クレーム・パティシエール(カスタードクリーム)
  3. だご汁(里芋だんご汁)
  4. 懐かしの「スパゲッティ・ナポリタン」
  5. ココアペースト
  1. 薄切り肉のルーコラのせ
  2. 焼きナスディップ
  3. かぶの浅漬け
  4. ベトナム風Leaのアーティチョークのお茶。
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17366573
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close