鯛のソテー・パプリカソースver.
パッと鮮やか。チョットおすましメニューです。
作り方
- 1
◆ソース-①◆ 玉ねぎ・ニンニクはみじん切りにしておく。パプリカはヘタにフォークを刺し、直火でこんがりと焼く。冷水に取り、皮を剥く。粗みじん切りにしておく。
- 2
◆ソース-②◆ 鍋にオリーブオイル・ニンニクを入れ、弱火で香りが出るまで炒める。玉ねぎをしんなりとするまで炒める。
- 3
◆ソース-③◆ パプリカ・[Aの材料]を入れ、弱火で15分程煮る。
- 4
◆ソース-④◆ ミキサーでペースト状にする。塩・こしょうで味をととのえる。
- 5
鯛はワイン・塩・こしょうを振る。
- 6
フライパンにオリーブオイルを熱し、鯛をこんがりと焼く。
- 7
器にソースを敷き、⑥を盛る。好みで生クリームをかける。
コツ・ポイント
パプリカは黒コゲ?ッテくらい、ガンガン焼いて下さいマセ。
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