そば粉のパンケーキ

Name: そば粉のパンケーキ
Yield: 2～３人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: 薄力粉 150ｇ; そば粉 50ｇ; B.P 大さじ１; 卵 １個; 牛乳 １５０?M; プレーンヨーグルト １００ｇ

普通のパンケーキをもうちょっとヘルシーにとおもってアレンジ☆あんまりソバっぽさがないので食べやすいです。もっとそば粉の分量ふやしてもおいしいとおもいますよ～

材料

2～３人分

甘くしたい時はバナナやりんごをいれてもグ?｡砂糖４０ｇを入れるとほんのりな感じです。
牛乳の量はヨーグルトのタイプによってかなり
変わってくるので最初１３０?M程度からつくり始めて後からちょっとずつ調節してみてください

gabble @cook_40020313

2004/03/25 23:55に公開

太るのは嫌なのだけど作るのも食べるのもだいすきなんですよねえ、困るよほんと。まだまだ駆け出しですが色々試していきますんでよろしくぅ。

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