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男子高校生が喜ぶ☆ウハウハ丼★応用つき
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男子高校生が喜ぶ☆ウハウハ丼★応用つき-レシピのメイン写真

男子高校生が喜ぶ☆ウハウハ丼★応用つき

メアリーローズ
メアリーローズ @cook_40016887

しゃぶしゃぶ肉をたっぷり入れ、ちょっと、ピリッとした丼です。一緒にキャベツもたっぷり食べます。丼の中でガーーっとかき混ぜて、抱え込んで食べます(笑)
このレシピの生い立ち
肉が食いてぇ~~~!と、吠える息子たちのお気に入りメニューです。ホントは秘密にしておきたかった。。。(笑)

しゃぶしゃぶ肉をたっぷり入れ、ちょっと、ピリッとした丼です。一緒にキャベツもたっぷり食べます。丼の中でガーーっとかき混ぜて、抱え込んで食べます(笑)
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肉が食いてぇ~~~!と、吠える息子たちのお気に入りメニューです。ホントは秘密にしておきたかった。。。(笑)

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男子高校生が喜ぶ☆ウハウハ丼★応用つき

メアリーローズ
メアリーローズ @cook_40016887

しゃぶしゃぶ肉をたっぷり入れ、ちょっと、ピリッとした丼です。一緒にキャベツもたっぷり食べます。丼の中でガーーっとかき混ぜて、抱え込んで食べます(笑)
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肉が食いてぇ~~~!と、吠える息子たちのお気に入りメニューです。ホントは秘密にしておきたかった。。。(笑)

しゃぶしゃぶ肉をたっぷり入れ、ちょっと、ピリッとした丼です。一緒にキャベツもたっぷり食べます。丼の中でガーーっとかき混ぜて、抱え込んで食べます(笑)
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材料

2人分
  • キャベツ 千切りで160gほど
  • 玉ねぎ 1個
  • 豚しゃぶしゃぶ肉 200g
  • 春雨 20g
  • ★塩・コショウ 少々
  • ★酒 大2
  • ★砂糖 小1
  • ★醤油 大1
  • ★コチュジャン 小指の爪ほど
  • ★ごま油 大1
  • ★生姜 チューブなら2センチ
  • ★にんにく チューブなら2センチ
  • ★水 250cc
  • 卵 2個
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作り方

  1. 1

    ごはんを炊いて用意しておく。春雨は、熱湯で軽く戻しておく。

  2. 2

    キャベツは千切りにし、塩水(分量外)につけて、シャキシャキさせておく。

    • 男子高校生が喜ぶ☆ウハウハ丼★応用つき作り方2写真
  3. 3

    鍋に油を引き、玉ねぎ・肉を炒め、★の調味料で味付けし、水をいれる。

  4. 4

    再び沸騰したら、アクを取り、①の春雨を入れる。ここで、味見をし、お好みに調整してください。

  5. 5

    火を強くして、溶いた卵(溶き過ぎないように)を半分だけ、回し入れる。すぐにフタをして30秒我慢。

  6. 6

    素早くフタを開け、残りの卵を入れたら、フタをして火を止め、蒸らす。2回に分ける事で半熟トロトロを味わえる

  7. 7

    ◆盛り付け◆キャベツは水切り器でしっかり水を切る。なければ、玉ねぎネットなどに入れ振り回すという手もあります(笑)

  8. 8

    丼にご飯を盛り、キャベツをたっぷりのせる。

    • 男子高校生が喜ぶ☆ウハウハ丼★応用つき作り方8写真
  9. 9

    その上に、アツアツの肉を汁と共に盛りつける。

    • 男子高校生が喜ぶ☆ウハウハ丼★応用つき作り方9写真
  10. 10

    ◆応用◆バーガーに、サンドしても美味しい♪こちらは、タツオのお勧めです。

    • 男子高校生が喜ぶ☆ウハウハ丼★応用つき作り方10写真
  11. 11

    4/9母龍さんが作ってくださいました。キャベツとレタスをミックスしたら、小龍様は3分で完食なさったと、嬉しいお知らせ。。。ありがとうございました♪

    • 男子高校生が喜ぶ☆ウハウハ丼★応用つき作り方11写真
  12. 12

    4/9オプティーさんが娘さんとのランチに作ってくださいました。コチュ無しで肉少なめ、白菜も入れ、「うめ~~!」と、ガツガツ食べてくれたそうで、何より嬉しい!ありがとうございました♪

    • 男子高校生が喜ぶ☆ウハウハ丼★応用つき作り方12写真
  13. 13

    ◆steffyさん作:辛いのはナシで、女子小学生バージョン♪上品に盛り付けてくださって、ウハウハなんて言えません(笑)ありがとうございました~♪

    • 男子高校生が喜ぶ☆ウハウハ丼★応用つき作り方13写真

コツ・ポイント

キャベツは、塩水に浸けてね。溶き卵は2回に分けて入れます。本当は、家族5人で食べるので、2倍の量で作ります。

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メアリーローズ
メアリーローズ @cook_40016887
2004/03/07 00:24に公開
3人の子と寒い地方に住んでいます。たくさん食べたい一心から、自家製に走っています。薔薇が大好き♪
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